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- O CÓDIGO DA NATUREZA: Uma Jornada Sensorial e de Conexão Interior
Evento exclusivo FENZ Brazil 31. 01.2026 8h30 às 12h CASA SEOROSA Um evento exclusivo FENZ Brazil na Casa SeoRosa, transformado em um santuário de bem-estar, onde a sabedoria da terra encontra a sua essência. Uma Jornada Sensorial e de Conexão Interior. Você sente que a sua rotina desconectou você do seu próprio ritmo? Nós convidamos você para uma manhã de pausa profunda na Casa SeoRosa, em Campinas. Um retiro de meio-dia desenhado para quem busca mais do que um evento: busca um reencontro. Através do "Código da Natureza", utilizaremos os 5 Elementos (Terra, Água, Fogo, Ar e Éter) como chaves para abrir portais de equilíbrio, clareza e renovação. Prepare-se para uma experiência onde a Cerimônia do Cacau , o Yoga , a Aromaterapia Alquímica e a Arte Meditativa se fundem em um fluxo inesquecível. CRONOGRAMA FOGO: O Despertar da Intenção A Chama que Aquece o Coração Nossa jornada se inicia com a força transformadora do FOGO. Através de uma Cerimônia do Cacau Sagrado, beberemos este elixir ancestral que atua como uma medicina para o coração, expandindo a consciência e a gratidão. É o momento de plantar o seu Sankalpa — a sua intenção mais profunda — acendendo a clareza necessária para os passos seguintes. AR: O Sopro da Liberdade O Fluxo do Movimento Consciente Com o calor do cacau circulando em suas veias, entramos no elemento AR. Em uma Prática de Yoga Conectada (Vinyasa), sua respiração será o guia. Através de movimentos fluidos e conscientes, você irá liberar tensões estagnadas e expandir sua energia vital, sentindo a leveza e a liberdade de habitar o próprio corpo com plenitude. TERRA: O Alimento da Presença A Nutrição que Sustenta a Alma Após a expansão, é hora de aterrar. O elemento TERRA nos acolhe em um Brunch VITAL . Mais do que um café da manhã, é um ritual de nutrição consciente com ingredientes naturais, leves e orgânicos, pensados para honrar o seu templo físico. É o momento de sentir a segurança, o sabor e a presença absoluta no aqui e agora. ÁGUA: A Arte do Desapego O Toque Inesquecível: Mandala Efêmera A ÁGUA nos ensina que a vida é um fluxo constante de mudança. Neste momento de profunda beleza, você criará sua própria Mandala Efêmera, utilizando materiais simbólicos preciosos disponibilizados pelo evento (flores, sementes e pedras). Ao final, em um ato poderoso de liberdade emocional, realizaremos o Ritual do Desmanche, honrando a impermanência e a beleza de saber deixar ir. ÉTER: A Alquimia da Essência Crie o Seu Próprio Código Vibracional No elemento ÉTER, acessamos o campo de todas as possibilidades. No Workshop de Aromaterapia dos 5 Elemento s, você descobrirá como os óleos essenciais conversam com suas emoções. Através de um diagnóstico intuitivo, você será o alquimista da sua própria cura. Com uma Sinergia Personalizada você irá inalar o aroma da sua transformação. INTEGRAÇÃO: O Retorno ao Silêncio O Selo da Jornada Encerramos mergulhando no silêncio interior. Uma Meditação Guiada irá selar todas as vivências da manhã, ancorando a paz e a clareza conquistadas. Você deixará a Casa SeoRosa com o corpo renovado, a mente desperta e com o diagnóstico elemental exclusivo — um lembrete físico de que o Código da Natureza agora vive em você. CASA SEOROSA Alameda dos Vidoeiros, 455 - Gramado Campinas, São Paulo 13101-680 VALOR INSCRIÇÃO: R$145,00 O que sua inscrição garante: Experiência completa Cerimônia do Cacau Prática de Yoga Brunch Todos os materiais para a Mandala Meditativa Vivência Alquímica Aromaterapia Guia de Autoavaliação Elemental Meditação QUERO ME CONECTAR VAGAS LIMITADAS Parceiros:
- Home | Fenz Brazil
Fenz Brazil ; Garrafa Térmica ; Copo Reutilizável ; Oceano ; Produtos Sustentável AS CASAS - SERRA GRANDE, BA Mudando a nós mesmos, mudamos o mundo. A Transformação Coletiva acontece através do Despertar Individual. O Autoconhecimento e a Autodescoberta é o maior caminho para a libertação e empoderamento do Ser. É através da busca interior e da troca de conhecimento que nos iluminamos, tornando-nos lúcidos, despertos e agentes ativos da mudança de consciência. Pri! Parabéns por esse projeto que foi 100% incrível. Amei vivenciar essa experiência memorável que irá ser recordado por toda uma vida. Que venham muitos e muitos destinos, lugares, experiências e imersões. Thanks. Fenz Forever! - RAQUEL MENEZES Pri, maravilhosa! Que experiência incrível você nos proporcionou! Foi tudo especial. A viagem foi linda e agregou muito. A organização foi ótima e as atividades foram perfeitas. E você tem um carinho, uma amorosidade e um cuidado enorme. Obrigada por tudo. Por ter cuidado da viagem e por ter cuidado de nós. Desejo que continue trilhando esse lindo caminho, unindo experiências com consciência. Que venham mais projetos especiaiscomo este, saindo da viagem transformada, alegre, realizada e leve. - HELENA BEATRIZ PEREIRA Pri, amada! Queria poder me expressar da maneira mais pura possível, mesmo ainda processando dentro de mimo que foi esse retiro mágico e transformador. Obrigada por todo carinho e atenção desde que nos falamos pela primeira vez até o nosso ultimo abraço. Você tem um poder e força de unir pessoas que é muito lindo, grandioso e admirável. Espero ver você crescendo e expandindo. Gratidão por ser quem você é e fazer o que você faz. Com muito amor, - NINA PAVAN Pri! Nem sei por onde começar a agradecer pela oportunidade de viajar com vocês. Quero agradecer por toda atenção e assistência que tu me deu desde o primeiro momento, lá por abril/maio quando eu ainda tinha dúvidas sobre ir. E que bom que a dúvida passou rápido, hehe. Tudo que vivemos essa semana foi perfeito, não existe outra palavra para descrever. Sou grata por ter conhecido vocês. Ansiosa para viver novas aventuras com a Fenz. Vocês JUMP, eu JUMP. Obrigada por tudo. - ANA DOMINGUES Ah Pri, não tenho palavras ainda para descrever tudo que senti e vivi nesses últimos dias. Me deparei com pontos que precisam ser lapidados em mim e em contrapartida aprendi como amar mais a mim e os outros, principalmente pessoas com culturas tão diferentes. Como te disse, ainda preciso de tempo para processar tudo isso, mas já deixo aqui toda a minha gratidão pela oportunidade de vivenciar tudo isso com pessoas tão especiais. Foi tudo muito lindo, e já quero participar dos próximos. Amei conhecê-la. -HYLANA MONTEIRO . Pri, querida! Conhecer pessoas especiais e iluminadas como você é das maravilhas da vida. Dividir amor, compaixão, amizade, aliado à cultura, cuidado com o meio ambiente, alma e coração com vocês é sempre uma dádiva, um presente. Deus me dê saúde para poder estar presente em todas essas "aventuras". Prabéns por organizar tudo com tanta dedicação e amor. - RENATA VILLAS BOA . 1/5
- QUEM SOMOS | FENZ Brazil
Na FENZ BRAZIL, nossa missão é clara e profunda: guiar você no despertar do seu potencial infinito e propósito de vida. Fazemos isso através de Retiros e Eventos de Bem-Estar que promovem o Autoconhecimento e uma Conexão Genuína com a Natureza. Vivemos um momento de intensa transição e ascensão planetária, uma verdadeira revolução de consciência. É uma oportunidade extraordinária para cada um de nós elevar a própria frequência vibracional, curar feridas profundas e despertar para a verdadeira essência do Ser. Neste processo, convidamos você a cocriar conscientemente a sua realidade, alinhado(a) aos valores de união, liberdade, paz, amor incondicional e plenitude. Ao ativar o seu Ser mais elevado, você possibilita a cura interior, expande o coração e irradia todo o seu Brilho para o mundo. Conosco, você encontra uma comunidade de apoio e um ambiente nutrido para florescer. Nossos Retiros: Mergulho na Coerência Interior Os RETIROS da FENZ BRAZIL são um convite para um mergulho profundo na cura e no equilíbrio das suas energias internas, pavimentando o caminho para relações mais verdadeiras, reais e harmoniosas. É um espaço seguro e gentil para expandir o seu coração e trabalhar suas emoções. Ao descobrir mais sobre si e sobre a forma como se relaciona contigo e com o mundo, você poderá libertar-se de velhos padrões que ainda impedem sua plenitude. Assim, você cocria uma nova versão de si mesmo(a) e da sua realidade. Consideramos esses retiros verdadeiras viagens externas que expandem seus horizontes internos, levando-o(a) à maior de todas as jornadas: a descoberta interior. A Terra, uma consciência viva, está repleta de portais e lugares de poder que guardam sabedoria e energias especiais. A conexão com esses locais e as vivências em grupo se tornam chaves preciosas para nos recordarmos de quem verdadeiramente somos, expandindo nossos níveis de consciência e impulsionando nossa transformação. Nossos Eventos Presenciais: Práticas para o Despertar Nossos EVENTOS PRESENCIAIS são vivências cuidadosamente criadas para que você possa mergulhar profundamente em si, curar suas emoções e despertar seu verdadeiro potencial. Neles, abrimo-nos à cura através de: Meditação Práticas de Yoga Dinâmicas de Conexão Humana Trocas de Conhecimento Diversas ferramentas de bem-estar e expansão de consciência Mudando a nós mesmos, mudamos o mundo. A Transformação Coletiva acontece através do Despertar individual. O autoconhecimento e a autodescoberta são o maior caminho para a libertação e o empoderamento do Ser. É através da busca interior e da troca de conhecimento que nos iluminamos, tornando-nos lúcidos, despertos e agentes ativos da mudança de consciência que o planeta tanto necessita.
- VIVÊNCIAS | FENZ Brazil
Nossas Vivências - Fenz Brazil Na FENZ BRAZIL , acreditamos que a verdadeira transformação acontece através da experiência. Por isso, criamos vivências profundas e imersivas, desenhadas para guiar você em uma jornada de autodescoberta, cura e conexão autêntica. Cada vivência é uma oportunidade única de mergulhar em si mesmo(a) e expandir sua consciência. O Que São Nossas Vivências? Nossas vivências são jornadas cuidadosamente elaboradas, que combinam a sabedoria ancestral com práticas contemporâneas de bem-estar e expansão de consciência. Elas são mais do que eventos; são portais para o seu interior, onde você é convidado(a) a: Conectar-se Profundamente: Com a natureza, com outros seres em jornada e, mais importante, com a sua própria essência. Curar e Equilibrar: Suas emoções, seus padrões limitantes e as polaridades internas que buscam harmonia. Despertar Seu Potencial: Ativando sua intuição, sua criatividade e sua capacidade inata de cocriar a realidade dos seus sonhos. Elevar Sua Frequência: Através de práticas que promovem a coerência interior, o amor incondicional e a plenitude. Como Nossas Vivências Acontecem? Cada vivência é única, mas todas compartilham um fio condutor de intenção e cuidado. Elas podem incluir: Meditações Guiadas Imersivas: Para acessar estados profundos de relaxamento, clareza mental e conexão espiritual. Práticas de Yoga e Movimento Consciente: Para integrar corpo, mente e espírito, liberando tensões e fluindo com a energia vital. Dinâmicas de Conexão Humana: Atividades em grupo que promovem a troca, a empatia e o senso de comunidade, em um ambiente seguro e acolhedor. Banhos de Floresta e Conexão com a Natureza: Utilizando o poder dos elementos (Terra, Água, Fogo, Ar, Éter) presentes em locais de poder e beleza natural, para enraizamento e revitalização. Círculos de Partilha e Trocas de Conhecimento: Onde experiências são compartilhadas, insights são revelados e a sabedoria coletiva floresce. Ferramentas de Bem-Estar e Expansão de Consciência: Técnicas diversas para aprimorar sua autoimagem, cultivar a disciplina, praticar a gratidão e navegar seu mapa emocional. Por Que Participar de uma Vivência FENZ BRAZIL? Participar de uma de nossas vivências é um investimento em si mesmo(a), uma oportunidade de: Romper com a Rotina: Desconectar-se do cotidiano para reconectar-se com o que realmente importa. Acelerar Sua Transformação: O ambiente imersivo e as práticas intensivas podem catalisar mudanças profundas em um curto período. Encontrar Clareza e Propósito: Redefinir suas intenções e alinhar-se com o seu verdadeiro caminho de vida. Experimentar a Coerência Interior: Sentir a harmonia entre seus pensamentos, sentimentos e ações. Fazer Parte de uma Comunidade: Conectar-se com pessoas que compartilham dos mesmos valores e buscam o crescimento. Convidamos você a se permitir essa experiência transformadora. Abra-se para o novo, liberte o que não serve mais e descubra a plenitude de ser quem você realmente é. Conheça nossa agenda de Retiros e reserve sua vaga para o despertar!
- Cópia: Cópia: CONEXÃO COM A NATUREZA | FENZ Brazil
Âncora 1 O PROJETO | SAVE OUR OCEAN O OCEANO ESTÁ MORRENDO. VAMOS CRIAR MUDANÇAS JUNTOS! Acreditamos que a arte, o design e as mídias podem transcender as fronteiras e inspirar uma mudança positiva. O projeto Save Our Ocean da Fenz Brazil veio para ajudar a dar ao oceano a voz que desesperadamente precisa. Veio passar a mensagem da importância conservação marinha através do consumo consciente. Sabemos que nosso oceano é um sistema de suporte de vida da Terra, fornecendo 70% do oxigênio que respiramos, um sexto da proteína animal que comemos, remédios que nos mantém vivos e saudáveis e muito mais. Nós humanos causamos impactos na forma de sobre pesca, no desenvolvimento costeiro e industrial, nas mudanças climáticas, nos plásticos e outras formas de poluição que afetam a saúde de nossos mares. Infelizmente esses problemas críticos são muitas vezes complexos e difíceis de entender e a arte, o design tem a oportunidade de traduzir esses fatos em histórias que engajam o público e aumenta a conscientização. Tudo começa com uma inspiração e tomamos essa causa como nossa responsabilidade. Transformamos nosso processo produtiv e selecionamos fornecedores que estão em sintonia com nossos princípios, além de nos aliar à Instituições que trabalham com limpezas de praias globalmente e que ou protege a fauna marinha para destinar % de vendas de nossos produtos e apoiar os projetos. Além disso, estamos criando uma comunidade de embaixadores que estão promovendo mudanças locais e defendendo nossos mares com colaboração criativa . Nós encorajamos você a mergulhar mais fundo: Poluição Plástica Em 2050, haverá mais plástico do que peixes no oceano. Pelo menos 8 milhões de toneladas de plástico vazam no oceano a cada ano. Cada pedaço de plástico já criado ainda existe em algum formato ou forma. 95% do plástico no oceano vêm da terra. Os plásticos estão comuns de se ver na praia quanto às conchas marinhas, mas o lixo plástico é mais do que apenas um distúrbio estético, é um sinal de que nós humanos estão tratando os oceanos como uma lata de lixo. Hoje, o oceano e a vida marinha estão enfrentando a ameaça de várias fontes de poluição, e o plástico está entre os mais significativos. O plástico responde por 60 a 80% do lixo marinho e, em áreas de alta densidade, chega a 95%. No meio do Pacífico Norte, o plástico supera o zooplâncton de superfície de seis para um. E o plástico nunca desaparece de verdade, cada pedaço de plástico que já foi feito ainda existe. Mesmo quando queimado, decompõe-se em partículas tóxicas e microscópicas. O plástico não é um material que nosso planeta possa digerir. Como diamantes, o plástico é para sempre. Por exemplo, quando uma garrafa de plástico é descartada de forma inadequada, as chuvas e cursos de água podem varrê-la para uma calha e, eventualmente, para o mar. Flutuando no mar, a radiação UV do sol torna o plástico quebradiço. O plástico se divide em pedaços menores a partir do atrito das ondas. No devido tempo, o plástico se decompõe em partículas micro plásticas, que são fragmentos de plástico menores que um grão de areia ou a ponta de uma agulha. As correntes oceânicas varrem essas partículas de micro plásticas para áreas chamadas de giros, onde há altas concentrações de plástico. Quase todo organismo marinho é contaminado por plástico, desde o plâncton microscópico até as baleias, os maiores mamíferos da Terra. Animais marinhos que se emaranham em plástico podem se afogar ou morrer de fome. O lixo de plástico pode parecer comida para algumas espécies marinhas. Sabe-se que tartarugas confundem sacolas plásticas com águas-vivas. As aves marinhas ingerem seletivamente cores específicas de plástico, confundindo-as com presas. O plástico é encontrado nos estômagos de 85% das espécies de tartarugas, 43% das espécies de aves marinhas e 44% dos mamíferos marinhos. Comer plástico pode impedir a secreção da enzima gástrica (que é necessária para a digestão) e levar o animal a passar fome. Outros problemas resultantes da ingestão de plástico são a falha reprodutiva, os baixos níveis de esteroides e a ovulação retardada. O plástico ingerido também introduz poluentes tóxicos, como DDT e PCBs, nos corpos dos animais. Quanto mais alta a cadeia alimentar uma espécie, maior a quantidade de poluentes que ela terá. Assim, as correntes sanguíneas e os tecidos dos seres humanos têm níveis muito altos de substâncias químicas nocivas, lixiviados por plásticos. Esses produtos químicos são encontrados até em recém-nascidos e no leite materno. Impactante? SEJA VOCÊ TAMBÉM UM MAR DE MUDANÇAS. Reveja seus hábitos. Vamos juntos para um mundo melhor.
- RETIRO FENZ BRAZIL TRANCOSO | UXUA
UM LUGAR PARA CURAR e RECONECTAR A NATUREZA, ARTE E ANCESTRIA. A TRANSFORMAÇÃO ACONTECE DENTRO E FORA DA SUA ZONA DE CONFORTO. ACREDITE QUE VOCÊ PODE. 22 à 26 de Março 2024 - Inscrições Encerradas O programa Retiro Fenz Brazil Trancoso traz o bem-estar cuidadosamente selecionado em um ambiente relaxante, conectado com a natureza, a cultura e as pessoas. Experimente uma transformação profunda através da arte, da cura terapêutica e da ancestralidade. Encontre o equilíbrio da sua vida com práticas diárias de yoga e reconecte-se com o seu ser mais elevado através de vivências entre os elementos da natureza. Nosso objetivo é conectar você a você mesmo e a outras pessoas que pensam como você, porque sabemos que pessoas contribuem com pessoas. Criamos esse espaço para que sua alma possa prosperar e você possa viver uma experiência com propósito.Uma experiência humana inata com o mundo natural. COMEMORE A VIDA Alimentos para o CORPO, MENTE e ESPIRÍTO dentro do TEMPLO UXUA PRÁTICAS DIÁRIAS DE YOGA & MEDITAÇÃO Cure, equilibre e reconecte-se ao seu eu, à sua natureza mais profunda e um alinhamento mais alto - fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente com práticas diárias. O Yoga ativa a União das energias Shakti (Feminina) e Shiva (Masculina) para trazer o praticante ao equilíbrio. Usar a respiração, a filosofia e as práticas de atenção plena para ativar essas energias duplas junto com as sequências de asánas e pranayamas trará sua mente, corpo e espírito para o alinhamento Divino envolvido entre os elementos da natureza.- terra, água, fogo, ar e éter. HARMONIA com a NATUREZA deixe os elementos naturais lembrá-lo das origens de tudo Ao longo do programa muitas das atividades envolvem passeios e vivências fantásticas. Veja mais o que te espera nesses dias de imersão e bem estar. Na interseção entre natureza e nutrição, utilizaremos a rica biodiversidade baiana para restaurar corpos e despertar sentidos. Os tratamentos artesanais são inspirados não apenas na ciência nutricional, mas também na herança da medicina popular desta região e nas antigas práticas de cura do povo Pataxó local. No coração do nosso jardim da floresta tropical, um bangalô restaurado em estilo asiático, remanescente do passado hippie de Trancoso, abriga um laboratório de pesquisa nutricional. Os ingredientes extraídos dos quatro biomas distintos tornam-se componentes nutritivos de pratos e bebidas personalizados, bem como produtos de SPA frescos e orgânicos. WHORKSHOP FORAGING MARÉ Restinga, Mata Atlântica, manguezal e Mussununga são os biomas que cercam Trancoso. Fornecem-nos ingredientes utilizados nas receitas nutricionais do UXUA VIDA, uma jornada pessoal de forrageamento sustentável, em busca das riquezas da natureza enquanto aprende sobre a incrível biodiversidade da Bahia, entre as mais variadas d o planeta. WHORKSHOP DESTILAÇÃO ÓLEO ESSEN CIAL ALMESCAR Valorizada há séculos pelos pataxós e endêmica apenas do sul da Bahia e da Amazônia, as almescarias, como as que crescem nos jardins do UXUA, produzem uma resina pura e altamente bioativa, um dos ingredientes mais vitais do VIDA SPA. Conhecido alternativamente como breu branco, suas qualidades restauradoras e hipnótico aroma almiscarado lhe conferem um poderoso fascínio. Usada de forma 100% orgânica como o incenso natural; Pataxó valorizam por afastar insetos e maus espíritos. MASSAGEM VIDA SPA Os terapeutas poderão aliviar sua carga, acompanhando-o no seu caminho de cura e liberando as memórias acumuladas que não são mais necessárias para sua evolução, conectando seu corpo, mente e alma em um único ser. Deixe os espíritos da selva ajudá-lo a limpar sua mente e canalizar suas energias criativas. Use este espaço para criação, co-criação e meditação. PISCINA DE CURA AVENTURINA ÁGUA Cure-se com uma terapia aquática com um mergulho na piscina de cristal única do UXUA. A criação semelhante a um lago que parece brilhar em certas horas do dia e da noite é composta por 40.000 espécimes de quartzo aventurina verde único, uma pedra nativa da Bahia considerada por muitos como possuidora de poderosas qualidades curativas. ATIVIDADES COM A NATUREZA TRIBO PORTO DO BOI A Aldeia Porto do Boi, a cerca de 30 minutos de barco de Caraíva, abriga aproximadamente 30 pessoas da etnia Pataxó em uma reserva próxima do Parque Nacional e Histórico do Monte Pascoal. Trata-se de um pequeno grupo familiar, que criou um Centro Cultural aberto aos visitantes em 2004 com intuito de promover a cultura indígena Pataxó. Em 2013, sua estrutura principal caiu devido à falta de renda para mantê-la. Desde então, a comunidade teve que encontrar outras formas de se sustentar e muitas pessoas mudaram em busca de emprego e renda. Como consequência, o Centro Cultural do Porto do Boi temporariamente fechou suas portas. Hoje o atual líder, Tigê Maturemba Baixu reuniu a comunidade e colaboradores para ajudar a reconstruir o centro e revitalizar a Cultura Pataxó. De barco pelas águas do rio Caraíva, é possível chegar à entrada da comunidade e atravessar uma pequena trilha entre a Mata Atlântica e a Oca dos Rituais – espaço circular onde acontecem as apresentações. O Centro Cultural Pataxó do Porto do Boi propicia uma vivência cultural com os índios, seus rituais, artesanato, comidas típicas, pintura corporal e muito mais. CÍRCULO DE FOGO SAGRADO Nosso círculo de fogo é o cenário onde você pode se conectar com as partes mais profundas do seu ser para se conhecer e explorar sua alma, conservando o que vibra no amor, curando para se libertar e queimar o que não precisa mais. PRAIA PERFEIÇÃO RÚSTICA O UXUA define-se pela autenticidade e o nosso beach lounge é a sua expressão pura. Um antigo bar de pescadores com um antigo barco de madeira encimado por um telhado de palha. Baixo impacto, sustentável e delicioso. Alimentação consciente e saudável para nutrir o corpo. Culinária baiana com toques inovadores e coquetéis de inspiração tropical, todos os padrões do UXUA. To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. AS SUAS GUIAS NA JORNADA DANIELA GONÇALVES É yogini e professora de yoga. Se dedica a levar mais consciência sobre a vida através das lentes do yoga e da psicologia oriental e ocidental, e vive o yoga, diariamente, nas pequenas atitudes do dia a dia. “Yoga vai muito além da postura sobre o tapete, é a postura diante da vida que realmente importa.” Nascida e crescida em uma fazenda no interior de São Paulo, Dany intuitivamente já meditava, se conectava com a natureza e sentia uma grande paz interior. E assim, com yoga e meditação, encontrou o que tinha de mais elevado nela, e o seu verdadeiro Dharma. Professora desde 2000, Dany está há 22 anos iniciando milhares de pessoas no yoga e na meditação. Pós graduada em Biopsicologia (curso avançado) pelo instituto Visão Futuro, Dany traz muito mais conteúdo e experiências do que simplesmente uma prática de posturas de yoga. Especializada em Iyengar yoga e Yoga terapia, trabalhou com muitos casos de traumas físicos e também emocionais. Os retiros que conduz, são uma grande paixão, e neles vê a oportunidade de uma profunda conexão, cada um em si, com os outros e com o entorno e a natureza. MARIA ALBERICI Fotógrafa e Montanhista. Cresceu cruzando as fronteiras do Brasil passando de carro pela Argentina, escalando vulcões, conhecendo lugares fora do convencional e se conectando com a natureza desde sempre. Encontra nas vivências e expedições, a inspiração para produzir imagens sensíveis, profundas, que evidenciam o cuidado com a natureza e diferentes culturas PROGRAMAÇÃO DIA 1 - BOAS VINDAS E ACO MODAÇÕES Apresentação do hotel e acomodações Egrégora em Círculo Sagrado - Momento dedicado a apresentações dos participantes e detalhes sobre o programa Meditação de ancoramento com a energia da Floresta e Oceano Jantar Recolhimento DIA 2 - PODER DA TERRA Terra representa nosso corpo Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Experiência UXUA MARÉ Almoço na Floresta Tempo livre na casa Floresta e Praia UXUA Jantar Recolhimento DIA 3 - FLUIDEZ NAS ÁGUAS A água move nossas emoções Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Transfer - Caraíva para vivência Tribo Porto do Boi Banho de Ervas Medicinais, Pintura Pataxó, Defumação de Incenso, Cantos Pataxó Almoço Culinária Pataxó Retorno para hotel Relaxamento na piscina terapêutica de aventurina com café da tarde Jantar Recolhimento DIA 4 - MA NTENHA O FOGO ACESO O fogo é nossa energia vital Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Vida LAB – Destilação de Óleos Essenciais com fruto sagrado Almoço VIDA SPA - Massagem com o raro óleo de almíscar, produzido artesanalmente para o UXUA SAUNA Jantar Uxua PRAIA BAR Fogueira com Ritual queima dos medos. DIA 5 - ESPÍRITO LIVRE O ar representa nossos pensamentos e comunicação Éter representa nossa alma, conexão com os Reinos Espirituais Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Experiência UXUA Praia Bar Almoço SAUDAÇÕES, AGRADECIMENTOS E DESPEDIDA Saída do hotel até o aeroporto * A ordem das atividades pode sofrer alterações. PREMIAÇÕES E AFILIAÇÕES Na última década, a indústria de viagens reconheceu frequentemente a abordagem inovadora da UXUA à sustentabilidade, tornando-a a única empresa indicada por 3 anos consecutivos para o Prêmio de Liderança em Turismo Sustentável da Virtuoso, uma lista de cinco hotéis selecionados entre 1.750 dos melhores do mundo. UXUA não é um hotel. É um experimento. Foi criado para causar impactos positivos, eleva r as tradições artesanais locais, incentivar práticas de trabalho e educação progressivas, aumentar a mobilidade social em nossa co munidade, bem como da r visibilidade e apoio aos nossos vizinhos nativos americanos, promovendo continuamente a conservação ambiental. Em 2017, o UXUA tornou-se o primeiro hotel brasileiro aceito como signatário do Pacto Global da ONU, dez princípios relacionados ao trabalho, direitos humanos, meio ambiente e anticorrupção adotados em conjunto com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável 2030 das Nações Unidas. Considerado o 3º melhor resort do mundo e o melhor da Amér ica do Sul pela Condé Nast Traveller UXUA CASA HOTEL & SPA Conhecer a verdadeira Trancoso significa ficar no Quadrado, a fascinante praça da cidade é protegida pela UNESCO. Metade das casas de UXUA datam de séculos. O hotel foi construído com técnicas tradicionais, materiais recuperados e antiguidades, tudo por artesãos locais em colaboração com o designer Wilbert Das. Estas casas têm alma, cada uma com lendas e história familiar, cada detalhe trabalhado de forma única por mãos carinhosas. Autenticidade é o maior luxo que uma visita à Bahia pode oferecer, e viver entre famílias nativas no coração da antiga Trancoso proporciona a experiência naturalmente, com estilo e conforto, e com um espírito de sustentabilidade. O serviço de hotel de 5 estrelas, um deslumbrante salão de praia rústico e um inovador spa orgânico completam o retiro perfeito. APA (ÁREA DE PROTEÇÃO AMBIENTAL) PRAIAS PROTEGIDAS AMBIENTALMENTE As gerações futuras desfrutarão da natureza perfeitamente preservada nas praias ao redor de Trancoso, com proteção ambiental federal especial que se estende de Trancoso a Caraíva, e quilômetros de litoral subdesenvolvido sobre o qual se ergue o Monte Pascoal, terras sagradas reservadas como lar permanente para os povos indígenas Pataxó
- RETIRO FENZ BRAZIL ILHABELA
15 a 18 de Agosto - Inscrições Abertas RETIRO ILHABELA - SP FAÇA A SUA RESERVA SEJA UM CONVIDADO DO SEU PRESENTE ATERRE OS SEU SENTIDOS RECONHECEMOS QUE O MOMENTO PRESENTE É ONDE A CURA OCORRE. REVIGORE E RENOVE TODO O SEU SER ATRAVÉS DO SEU SENTIR No programa Retiro FENZ BRAZIL Ilhabela, você encontrará sua beleza interior e exterior na integração da mente, corpo e alma. A partir do momento em que você entrar em contato com a imersão, você encontrará a sua presença entre os elementos fogo, ar, água, terra e sentirá a paz que respeita o fluxo da natureza no espaço e no tempo. Nossa missão é trazer equilíbrio, relaxamento, bem-estar, limpar o corpo, o espírito e acender a luz dentro de todos que entrarem nessa jornada de renovação. Serão 4 dias e 3 noites com práticas diárias de yoga e meditação, complementadas por deliciosas atividades de expansão de consciência em meio a natureza. Permita-se viver essa experiência sensorial. Entregue-se à felicidade e celebre a integração que da vida à sua visão de mundo. Este é o lugar perfeito para buscar novas perspectivas, nutrir sua mente, corpo e coração com uma abordagem holística para o crescimento pessoal. . Acalme e anime seus SENTIDOS Viaje por suas emoções purificadas e sinta a sua ESSÊNCIA PRÁTICAS DE YOGA E MEDITAÇÃO As atividades de Yōga e Meditação serão de práticas diárias acompanhadas por sua instrutora. A palavra yōga tem sua origem no sânscrito (antiga língua da Índia e Nepal) e significa "união". Na realidade, o yōga vai muito além das posições físicas e trabalho corporal, ele é um convite para a integração do corpo, mente e alma. Um equilíbrio do ser através do qual se pode atingir estados mais elevados de existência. AVENTURAS NO OCEANO Grandes momentos te aguardam em uma expedição de avistamento de Baleias e Golfinhos nas águas desse paraíso tropical Conecte-se com a magia que a natureza nos traz não apenas em terra, mas também no oceano. Momentos únicos onde você pode descobrir um dos melhores destinos para avistamento de animais marinhos. Todos os anos, de Maio a Agosto, se inicia a temporada de Baleias em Ilhabela, elas passam por essa região para migrar até Abrolhos, onde irão se reproduzir. Há chances de viver o espetáculo que essas doces gigantes dão durante sua passagem. Descubra a simplicidade e saboreie o momento através dos seus SENTIDOS O programa é cuidadosamente projetado para restaurar e oferecer uma porta de entrada para estar PRESENTE rodeado pela NATUREZA À medida que o ritmo da vida cotidiana acelera, convidamos você a fazer uma pausa e reservar um momento só para você. Abraçar plenamente a beleza natural e a serenidade enquanto experimenta as maravilhas encantadoras da Ilhabela. Deixe que esse momento seja o seu refúgio de bem-estar e transformação, guiando você em uma jornada para redescobrir o equilíbrio e a harmonia. Reconecte-se com o seu eu interior, revitalize o seu espírito e experimente um profundo bem-estar durante a sua estadia. Seu caminho para a cura consciente, combinado com a natureza e um desfrutar de pura felicidade. To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. OS SEUS GUIAS DE JORNADA NADIA ASENCIO Viajar sempre foi uma paixão. Conhecer pessoas, lugares e culturas diferentes também. Tranquei uma faculdade de Arquitetura pra viver o mundo da moda. Foram 15 anos trabalhando como modelo e viajando por aí. Morando em lugares diferentes e aprendendo tanto com o mundo. Na minha primeira temporada fora, em 2012, conheci a meditação e então a prática de Yoga. Depois de tanto rodar, fui parar na Índia, país que mudou muito a minha vida. Foi a minha última temporada como modelo, mas naquele momento eu não sabia que seria. Lá eu decidi fazer o meu primeiro curso de Yoga Voltando para o Brasil, busquei outra formação, e anos depois, outra de novo. Foi quando encontrei a Yin Yang Vinyasa Yoga School, minha escola do coração. A partir desse momento foi onde eu decidi fazer uma transição de carreira. O Yoga pra mim é uma grande paixão, uma ferramenta de autoconhecimento, desenvolvimento e expansão. Acredito que todo conhecimento só se torna válido quando a gente compartilha com o mundo. Foi o que decidi fazer, e todos os dias tenho a certeza que foi uma das minhas melhores escolhas. MIA MORETE e MARINA LEITE - VIVA INSTITUTO VERDE AZUL Mia e Marina, biólogas que se uniram em prol do Viva Instituto Verde Azul com a missão de contribuir para a conservação dos mamíferos aquáticos e seus habitats, de forma ética e responsável, ensinando, conscientizando e sensibilizando os seres humanos, mostrando as ameaças e desafios que estes animais enfrentam, pesquisando e buscando soluções para protegê-los e mantê-los no Planeta. RAFAEL MESQUITA Fotógrafo de natureza e vida selvagem, capitão amador, praticante de mergulho livre e autônomo e apaixonado pelo mar desde pequeno, começou sua vida na fotografia ao sentir a necessidade de registrar e mostrar tudo que encontrava em suas constantes expedições e explorações marinhas, principalmente pelo litoral norte de São Paulo. Hoje Rafael é o responsável por dois projetos de pesquisa com animais marinhos (Megafauna Marinha do Brasil e Mantas de Ilhabela) em Ilhabela, além de colaborar com outros importantes projetos, como o Baleia à Vista, tendo sempre como objetivo a educação, pesquisa e a preservação ambiental. Suas imagens constantemente ganham destaque nas mídias e veículos de comunicação por mostrar cenas que valorizam e mostram a região do litoral Paulista de uma maneira inédita. Rafael acredita na ciência cidadã como uma excelente ferramenta para a conservação, onde pessoas que não são do meio científico podem colaborar com a produção acadêmica e a preservação da natureza. Nesse contexto, a fotografia de cetáceos no litoral de São Paulo pode servir não só como uma realização pessoal e uma grande paixão, mas também pode ser muito útil para projetos de pesquisa e desenvolvimento de políticas públicas voltadas à proteção desses animais tão importantes e é justamente por esse motivo, que surgiu a vontade de cada vez mais compartilhar o conhecimento, técnicas e habilidades de fotografia e também de experiências e vivências no mar com as pessoas MARIA ALBERICI Fotógrafa e Montanhista. Cresceu cruzando as fronteiras do Brasil passando de carro pela Argentina, escalando vulcões, conhecendo lugares fora do convencional e se conectando com a natureza desde sempre. Encontra nas vivências e expedições, a inspiração para produzir imagens sensíveis, profundas, que evidenciam o cuidado com a natureza e diferentes culturas PROGRAMAÇÃO DIA 1 – BOAS VINDAS E ACOMODAÇÕES MANTENHA O FOGO ACESO O Fogo é nossa energia vital Apresentação do hotel e acomodações com café da tarde Tempo Livre Jantar Egrégora em Círculo Sagrado com Ritual da queima dos Medos - Momento dedicado a apresentações dos participantes e detalhes sobre o programa Meditação Recolhimento DIA 2 - FLUIDEZ NAS ÁGUAS A água move nossas emoções Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Expedição de AVISTAMENTO de CETÁCEOS Almoço TALK OCEANO com RAFAEL MESQUITA , MARINA LEITE E MIA MORETE com tema A Rota das Baleias Jubartes Visitação ao Observatório VIVA Instituto Verde Azul Jantar Recolhimento DIA 3 - PODER DA TERRA Terra representa nosso corpo Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Vivência Parque das CAHOEIRAS com banho nas águas, visitação à Figueira centenária com conhecimentos do nosso guia local de ervas medicinais e pancs. Almoço Escalda Pés – Aterramento do SENTIR TEMPO LIVRE Jantar Recolhimento DIA 4 – AMOR E AMOR PRÓPRIO O ar representa nossos pensamentos e comunicação & ESPÍRITO LIVRE Éter representa nossa alma, conexão com os Reinos Espirituais Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Relaxamento na Piscina SAUDAÇÕES, AGRADECIMENTOS E DESPEDIDA 12h Saída do hotel * A ordem das atividades pode sofrer alterações TEMPLO DO SER O TEMPLO DO SER se funde perfeitamente com a natureza, trabalhado para complementar a beleza inata de seus arredores, permitindo você experimentar o ar livre de forma confortável e orgânico. Cada uma das suítes selecionadas oferece uma fuga exclusiva e serena da desconexão diária. A sofisticação se funde com o ambiente natural, permitindo que você esteja presente enquanto uma equipe discreta atende habilmente às suas necessidades, garantindo uma experiência personalizada durante toda a sua estadia. Com tratamentos tradicionais de cura energética, o hotel compõe o SPA Casa da Vida Hale Ola desenvolvida especialmente para você relaxar e renovar as energias. Possui um ambiente preparado em cada detalhe para seu conforto, equilíbrio e bem-estar. O espaço é um guia para uma viagem de autoconhecimento com práticas terapêuticas para sua reconexão com a Terra, o Universo e o Divino. As terapeutas são de excelente qualificação para cuidar do seu processo com amor e responsabilidade. Todos os produtos utilizados são veganos com uma linha de óleos exclusivos. Uma experiencia única e transformadora. ILHABELA Localizado no litoral norte de São Paulo, o arquipélago de Ilhabela é um destino apaixonante rico em cultura e belezas naturais. Não é à toa que esse é um dos lugares mais bonitos do litoral brasileiro. Com paisagens que mesclam os tons azuis do mar com o verde da Mata Atlântica preservada, suas praias paradisíacas encantam a qualquer um. Ilhabela também não decepciona os amantes do ecoturismo, com trilhas, cachoeiras e piscinas naturais deslumbrantes que valem a pena ser exploradas. Conhecida como Capital Nacional da Vela, Ilhabela é referência nesse esporte náutico, inclusive internacionalmente, já que a cidade é palco do maior evento de vela da América Latina. Além de sua natureza exuberante, a ilha surpreende com sua história que remonta à época do Brasil Colônia e sua rica cultura e culinária caiçara. Sentiu o chamado? FAÇA A SUA REVERVA VALORES DO PACOTE FAÇA SUA RESERVA AQUI Crédito Fotos: Gabriel Lisboa, Scalea Rafael Mesquita Viva Verde Azul Paulo Stefanini Marcio Motta Lucas Galli
- Indicação de amigos | FENZ Brazil
O programa de indicação não está disponível.
- RETIRO FENZ BRAZIL MALDIVAS
RETIRO FENZ BRAZIL MALDIVAS TORNAR-SE CONSCIENTE E EXPERIMENTAR OS PODERES ESPIRITUAIS DA VIDA OCEÂNICA 9 a 16 de Setembro inscrições encerradas AQUELES QUE SÃO CURIOSOS E BUSCAM EXPERIÊNCIAS INSPIRADAS NA NATUREZA FICARÃO PROFUNDAMENTE TOCADOS NO OÁSIS TROPICAL DE TIRAR O FÔLEGO. ESPERE RETORNAR COM UMA COMPREENSÃO MAIS PROFUNDA DE SEU SER, CONECTADO A UMA VIDA SAUDÁVEL, AUTÊNTICA E COM UM NOVO IMPULSO PARA SUSTENTÁ-LA O Programa Retiro Fenz Brazil Maldivas foi projetado para o participante absorver a energia da ilha paradisíaca e inspirar a paixão pela vida e pelo planeta. Serão 6 dias e 5 noites com práticas de yōga & meditação, profundas vivências ecológicas, trocas e ensinamentos para todos, com ou sem experiência prévia, conduzido pela instrutora Louize Paz e a bióloga Maysa Santoro, que compartilharão seus conhecimentos. Você descobrirá o ingrediente para se conectar com o seu eu autêntico. O programa oferece uma jornada única guiando você a uma experiência incrível, cheio de momentos mágicos, alegres, de beleza, reconexão e expansão de consciência que levará a uma transformação de dentro para fora entre os elementos da natureza em um cenário perfeito para desacelerar e mergulhar na autodescoberta e autocuidado e assim criar uma vida tranquila, equilibrada e consciente. Estilos de vida agitados, estresse e falta de tempo geralmente causam um sentimento e uma sensação de desconexão. Descubra as atividades e rituais significativos que restauram o espírito de união e conexão. ENCONTRE o seu EQUILÍBRIO. Cerque sua mente e alma com os elementos da natureza e abrace apenas o momento. A essência de abraçar uma vida SAÚDAVEL, ALEGRE e CONSCIENTE. PRÁTICAS DE YOGA E MEDITAÇÃO As atividades de Yōga e Meditação serão de práticas diárias acompanhadas por sua instrutora. A palavra yōga tem sua origem no sânscrito (antiga língua da Índia e Nepal) e significa "união". Na realidade, o yōga vai muito além das posições físicas e trabalho corporal, ele é um convite para a integração do corpo, mente e alma. Um equilíbrio do ser através do qual se pode atingir estados mais elevados de existência. Vamos trazer a consciência junto com os elementos da natureza - terra, água, fogo, ar e éter - através das práticas dos ásanas, da meditação e dos praánáyámas. Tudo isso imerso nas potentes energias e beleza do Oásis Tropical. A cada prática um mergulho mais fundo em cada elemento e cada posição corporal nos conecta a um ou mais desses elementos. AVENTURAS SOB E ACIMA DO OCEANO Alinhe seu corpo e alma, mergulhe nos poderes de cura da natureza. Conecte-se com a maravilha mágica da natureza que as Maldivas trazem à vida, não apenas em terra, mas também no oceano. Um santuário repleto de momentos mágicos, onde você pode descobrir um dos melhores destinos de mergulho e snorkel do mundo. Conheça tartarugas marinhas, corais, tubarões de recife e milhares de peixes tropicais na mais bela zona livre de estresse. O mergulho é uma forma de meditação que aumenta a consciência e o controle. Ele permite que você experimente a paz interior, limpando sua mente. Uma jornada que nos leva a RECONEXÃO Encontrar tempo para descontrair, relaxar e apenas ser. Conectar com seu corpo, mente e alma em um ambiente seguro com a liberdade de espaço para atrair a sensação de solitude e se relacionar com a natureza. UMA BRISA SUAVE DE AMOR PRÓPRIO E COMPAIXÃO. Descobrir a importância do yōga e como integrá-lo no seu dia -a –dia e conectar com a consciência ecológica através de diálogos sobre sustentabilidade, alimentação, regeneração e economia circular. SNORKEL SAFARI O recife da casa de Dhigurah se estende por alguns quilômetros do lado de fora do atol. É facilmente acessível por um passeio de barco de 10 minutos e a vida selvagem incrível pode ser vista. Tartarugas-de-pente e verdes, raias-águia, tubarões-de-pontas-pretas e brancas, enguias e uma variedade de peixes não são estranho no recife. EXPEDIÇÃO TUBARÃO-BALEIA South Ari Atoll é um local único com alguns dos maiores encontros selvagens do mundo. Em um dia claro e calmo, não é incomum avistar vários tubarões-baleia. Com equipamento de mergulho, você poderá nadar ao lado desses gigantes com facilidade. CORES DO PÔR DO SOL NO BANCO DE AREIA Estar sob o sol em um banco de areia em meio ao Oceano Índico, cercado por uma lagoa sem fim. Como isso soa? Em uma tarde de piquenique é garantido que você irá se surpreender desfrutando da serenidade em uma prática de yoga ao pôr do sol com nada ao seu redor além de águas azuis. ATIVIDADES NA NATUREZA OBSERVAÇÃO DE GOLFINHOS Temos golfinhos-nariz-de-garrafa e golfinhos-rotadores no Atol de Ari. Eles normalmente viajam em pequenos grupos que variam de cinco a quinze. Em ocasiões raras, esses grupos menores se fundem para formar um supergrupo que pode variar de 50 a mais de 100 golfinhos. As baleias-piloto já foram vistas nadando ao lado dos golfinhos. NADAR COM ARRAIA MANTA Conheça as borboletas do mar. Uma envergadura de asa de 4-20 pés. Uma criatura inofensiva e uma das vistas mais fascinantes das águas das Maldivas. Elas não têm ferrão; são amigáveis e adoram companhia. Você pode mergulhar com elas, nadar com elas, tirar fotos e se surpreender com sua identidade única. Este passeio de 2 horas com guias certificados será uma das melhores lembranças de sua vida. To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. AS SUAS GUIAS DE JORNADA MAYSA SANTORO Bióloga e ambientalista, trabalha como educadora ambiental e se dedica a causas de conservação do meio ambiente em ONGs de resgate de fauna silvestre, tanto no Brasil como na África do Sul. Em paralelo, produz conteúdo audiovisual com a finalidade de tornar o meio ambiente visto e valorizado pelas pessoas. MELISSA KEPEN Contadora de histórias multimídia nascida na Califórnia, brasileira criada no Brasil, produtora e defensora do meio ambiente, apaixonada por conceituar e entregar campanhas visuais inovadoras que conectam pessoas e marcas de maneira única, ao mesmo tempo que inspiram o bem estar sócio-ecológico em todo o mundo. LOUIZE PAZ Louize Paz é Instrutura de Yôga e pratica desde 2006. Leonina, com 31 anos, nascida em Porto Alegre e atualmente vive em Garopaba com a Ohana, sua pet aventureira, pois também é surfista e incentiva mulheres a iniciar no surf e se conectarem ainda mais com sua energia feminina e com todos os seus poderes. Lou Paz ama viajar em busca de se conhecer ainda melhor, possui 3 cursos de formação: Yoga Pré-Clássico, Hatha e Vedanta e está sempre estudando e praticando esta filosofia de vida que existe há mais de 5 mil anos. Atua de forma amorosa e ministra as aulas com o principal propósito de ativar a melhor versão em todos os seus alunos. Além de Prof. de Yôga, Lou Paz é Bióloga Marinha formada pela UFRGS e busca através da natureza trazer o contato com os 5 elementos. As práticas desta instrutora são bem energéticas e descontraídas, para que todos os praticantes possam praticar com sorriso no rosto, muita alegria e vontade de serem cada dia melhor. PROGRAMAÇÃO DIA 1 - BOAS VINDAS E ACOMODAÇÕES Traslado do aeroporto Malé para a Ilha Digurah , envolvendo uma viagem de 2 hora de barco. A equipe irá recebê-lo no hotel Bliss e mostrar-lhe o seu quarto. Você irá conhecer os instrutores e os guias que acompanharão o grupo para falar sobre o programa. EGRÉGORA EM CÍRCULO SAGRADO APRESENTAÇÕES & CONEXÕES Momento dedicado a apresentações dos participantes e detalhes sobre o programa. MEDITAÇÃO E ANCORAMENTO COM A ENERGIA DA ILHA Meditação indoor ou outdoor se as condições climáticas permitirem, seguido do jantar de boas-vindas. DIA 2 - PODER DA TERRA Terra representa nosso corpo YOGA E MEDITAÇÃO Bom dia com Yoga e Meditação. Começamos nossa prática pelo elemento terra que é caracterizado pela firmeza. Do ponto de vista fisiológico, a terra é responsável pela parte mais densa do corpo e por todas as estruturas que possuem qualidades anteriores, como ossos, músculos, tendões, etc. O sentido conectado à terra é o sentido do olfato. Cada elemento corresponde a um chakra e, neste caso, o elemento terra pode ser encontrado no primeiro chakra, muladhára. Algumas posições de yôga que trabalham nesse elemento são Tadasana (posição da montanha e Vrikshásana (posição da árvore). Se o corpo fica mais estável, firme e compacto, a mente também constrói um estado de silêncio e de aquietamento. Para sentir esse elemento durante o sádhana (prática de yoga), é importante ter estabilidade física, sentir que cada parte do corpo está de fato conectada às outras partes fluindo e se conectando no conjunto inteiro. CAFÉ DA MANHÃ MERGULHO COM ARRAIS MANTAS Conheça as borboletas do mar. Uma envergadura de asa de 4-20 pés. Uma criatura inofensiva e uma das vistas mais fascinantes das águas das Maldivas. Elas não têm ferrão; são amigáveis e adoram companhia. Você pode mergulhar com elas, nadar com elas, tirar fotos e se surpreender com sua identidade única. Será uma lembrança única em sua vida. ALMOÇO PIQUINIQUE E O PÔR-DO-SOL NO BANCO DE AREIA Estar sob o sol em um banco de areia em meio ao Oceano Índico, cercado por uma lagoa sem fim. Como isso soa? Em uma tarde de piquenique é garantido que você irá se surpreender desfrutando da serenidade em uma prática de yoga ao pôr do sol com nada ao seu redor além de águas azuis . JANTAR E RECOLHIMENTO DIA 3 - FLUIDEZ NAS ÁGUAS A água move nossas emoções YOGA E MEDITAÇÃO Bom dia com Yoga e Meditação. A água move nossas emoções. A água é fluida, não possui forma (assume a forma de seu recipiente) e é caracterizada pelo movimento, pela fluidez e pela leveza. É menos denso que um sólido, mas se expande para preencher completamente o espaço. Proporciona criatividade, dança e amplifica e transmite som. No corpo, rege os sistemas circulatório e linfático, rins e genitais. As características psicológicas são: espontaneidade, capacidade de ser emocional, suavidade, harmonia e adaptabilidade. O sentido conectado à água é o paladar. O chakra que representa esse elemento é o segundo: Swádhisthana. Uma das principais característica da água é o movimento e nesse aspecto nossa prática será de Flow e Vinyasana, ou seja, movimento sincronizado com a respiração. Podemos perceber o elemento água quando fazemos um movimento fluido, delicado e sem esforço entre uma posição e outra. Portanto é muito importante conectar movimento com respiração. E deixar que a prática seja harmônica e ritmada. CAFÉ DA MANHÃ EXPEDIÇÃO SNORKEL TUBARÃO- BALEIA Nossa expedição de tubarão-baleia no Atol de South Ari, é um local único com alguns dos maiores encontros selvagens do mundo. Em um dia claro e calmo, não é incomum avistar vários tubarões-baleia. Onde você poderá nadar com os 'gentis gigantes' do mar. Eles são enormes, majestosos, mas inocentes e únicos. ALMOÇO TEMPO LIVRE NA ILHA TALK IMPACTOS DA PESCA Nesse talk serão abordados os principais impactos da pesca, suas implicações para a vida marinha e como podemos fazer para mitigar as ações nocivas causadas à fauna. JANTAR AVISTAMENTO DE ANIMAIS NOTURNO RECOLHIMENTO DIA 4 - MANTENHA O FOGO ACESO O fogo é nossa energia vital YOGA E MEDITAÇÃO Bom dia com Yoga e Meditação. O fogo é nossa energia vital. É identificado com calor, luz e muita energia. O fogo se move para cima, o fogo transforma, aquece, acende, queima, purifica, destrói, estimula movimentos e atividades e assim focaliza, concentra e possui difícil controle. No corpo governa o sistema digestivo e muscular, o impulso elétrico do coração. As características psicológicas são: determinação, coragem, energia, poder, vitalidade, centralização, lucidez, velocidade. O sentido conectado ao fogo é a visão. O chakra que representa esse elemento é o terceiro: Manipura. Podemos perceber esse elemento quando fazemos todas as posições que trabalham na área abdominal e podemos senti-lo como uma espécie de calor que se desenvolve na área ao redor do umbigo. O Kriyá (atividade de limpeza) é ótimo para ativar o manipura chakra. CAFÉ DA MANHÃ SNORKEL SAFARI O recife da casa de Dhigurah se estende por alguns quilômetros do lado de fora do atol. É facilmente acessível por um passeio de barco de 10 minutos e a vida selvagem incrível pode ser vista. Tartarugas-de-pente e verdes, raias-águia, tubarões-de-pontas-pretas e brancas, enguias e uma variedade de peixes não são estranho no recife. Iremos viver uma aventura fascinante em meio ao ambiente natural, praias brancas, mar azul e ar puro, um lugar para deixar para trás todas as suas preocupações. ALMOÇO TALK AQUECIMENTO GLOBAL E BRANQUEAMENTO DOS CORAIS O talk será abordado o processo de branqueamento dos corais, suas causas e efeitos, além de compreendermos o que são os corais e porque são considerados berçários da vida marinha. JANTAR NO PÔR- DO- SOL Durante as atividades preparamos um jantar na bancada com decorações simples e música leve para criar o ambiente. O jantar será servido pouco antes do pôr do sol e iremos aproveitar o tempo até tarde da noite acompanhados de uma fogueira. FOGUEIRA E ESTRELAS Ritual de queima de medos sob a luz das estrelas e a Lua cheia em plena Maldivas. RECOLHIMENTO DIA 5 - AMOR E AMOR PRÓPRIO O ar representa nossos pensamentos e comunicação YOGA E MEDITAÇÃO Aproveite a manhã para desfrutar a prática inspirada no elemento ar. Ar. Suas propriedades são expansão, leveza, movimento, intangibilidade e ausência de forma. O ar tende a subir e se mover em correntes. No corpo, governa o sistema respiratório. As características psicológicas são: leveza, tranquilidade, clareza e serenidade. O sentido conectado ao ar é o tato. O 4º chakra representa esse elemento, chamado de chakra cardíaco: Anáhata.O aspecto da prática que mais representa o elemento ar é o pránáyáma, ou seja, o processo pelo qual trabalhamos a qualidade da respiração. Graças ao pránáyáma , de fato, a respiração se torna mais lenta, macia e agradável. Isso afeta diretamente a mente, que se torna mais consciente, leve e silenciosa com o tempo e com a prática. Podemos perceber ess e elemento em nossa prática, colocando atenção constante na respiração. CAFÉ DA MANHÃ AÇÃO DE LIMPEZA DE PRAIA TALK SOBRE POLUIÇÃO POR PLÁSTICOS O talk será destinado a entendermos os impactos da poluição plástica no oceano, sua dimensão em dados, quais materiais mais poluentes e como podemos fazer para diminuirmos nossa pegada ecológica. ALMOÇO OBSERVAÇÃO DE GOLFINHOS Navegar pelas águas cristalinas das Maldivas, assistindo a um pôr do sol espetacular e a chance de ver golfinhos. Golfinhos-nariz-de-garrafa e golfinhos-rotadores. Eles normalmente viajam em pequenos grupos que variam de cinco a quinze. Em raras ocasiões, esses grupos menores se fundem para formar super grupos que pode variar de 50 a mais de 100 golfinhos. Lembre-se de manter os olhos abertos para os golfinhos que vêm pular e brincar na proa do barco. JANTAR E RECOLHIMENTO DIA 6 - ESIRÍTO LIVRE O Éter representa nossa alma, conexão com os Reinos Espirituais YOGA E MEDITAÇÃO Aproveite a manhã para desfrutar da última prática inspirada no elemento éter. Representa nossa alma, conexão com os Reinos Espirituais.O éter é ilimitado e vazio, mas potencialmente contém tudo, contém e está contido, nos dá uma sensação de expansão. No corpo, governa o sistema nervoso. As características psicológicas são calma, presença, liberdade, desapego, aumento da sensibilidade e receptividade.O sentido conectado ao éter é a audição. O chakra que representa esse elemento é o quinto: Vishúddha. O aspecto da prática que mais representa esse elemento é a presença e a plena consciência do momento presente que deve acontecer não apenas ao fazer yoga, mas em tudo o que você faz na vida. Quando está tomando água, comendo, respirando, observando o mar, nadando com golfinhos. Em tudo. Estar no presente é o foco deste elemento . CAFÉ DA MANHÃ TEMPO LIVRE NA PRAIA COM SUB E CANOA SAUDAÇÕES, AGRADECIMENTOS E DESPEDIDA Saída do hotel até o aeroporto de Malé * A ordem das atividades pode sofrer alterações. Dhigurah está localizado em South Ari Atoll (ou localmente conhecido como 'Alif Dhaalu') a 2 horas de lancha da capital, Malé. Na língua local, Dhivehi, o nome da ilha pode ser traduzido diretamente para 'Long Island' e, consequentemente, tem a praia mais longa do atol. Suas águas circundantes são conhecidas por serem área de tubarão-baleia. Este 'gigante gentil', atinge até 12 metros de comprimento, pode ser encontrado durante todo o ano. Só no Atol Ari do Sul! ILHA DHIGURAH NAS MALDIVAS BLISS HOTEL Os resorts existem desde os anos 70, mas apenas cerca de uma década atrás as ilhas locais abriram para hotéis. Isso nos permite conhecer as mesmas praias incríveis e atividades relacionadas à água, mas por uma fração do preço do resort. Ficaremos hospedados no hotel Bliss, onde teremos uma experiência inesquecível e autêntica. Eles se concentram nos serviços personalizados. Experimentaremos a vida em uma das ilhas mais bonitas das Maldivas. Embarcaremos em uma aventura culinária depois de passar o dia no sol e no mar. A cozinha, procura utilizar sempre que possível produto locais. Em Dhigurah, cultivam localmente coco, fruta-pão, pinhão e pimenta. O cardápio do restaurante equilibra pratos locais e comida reconfortante para prepará-lo para sua vivência com esforços para manter o menu simples e delicioso. Se você tiver alguma necessidade alimentar especial, informe-nos com antecedência para que possamos preparar uma refeição alternativa para você. Além disso, relaxaremos no jacuzzi e desfrutaremos de smoothies e mocktails. O Wi-Fi é gratuito para manter seus amigos e familiares atualizados sobre suas aventuras tropicais. Teremos momentos para recordar, comida para esperar e sorrisos para compartilhar.
- RETIRO FENZ BRAZIL TRANCOSO
4 a 8 de SETEMBRO - Inscrições abertas DESCUBRA como a SABEDORIA ANCESTRAL dos cinco elementos pode PURIFICAR , FORTALECER e EXPANDIR a energia do seu CORAÇÃO, guiando-o a um estado de coerência e profunda CONEXÃO com a VIDA. O Retiro FENZ BRAZIL TRANCOSO é uma jornada cuidadosamente elaborada para você despertar a energia do seu coração e sintonizá-lo com a sabedoria ancestral dos cinco elementos. Durante 5 dias e 4 noites na inspiradora CASA5ELEMENTOS você será convidado a mergulhar em uma profunda experiência de coerência e plenitude. Cada dia será uma oportunidade de honrar a sabedoria da natureza e a inteligência do seu próprio coração. Através de práticas diárias de yoga e meditação em meio à exuberância da mata, workshops de autoconhecimento e técnicas terapêuticas, você aprenderá a cultivar um campo eletromagnético pessoal harmonioso. Sinta a força enraizadora da Terra para estabilidade, a fluidez purificadora da Água para liberar suas emoções, a chama transformadora do Fogo para reacender seu propósito, a expansão ilimitada do Ar para ampliar sua consciência, e a unidade do Éter para revelar a plenitude em seu próprio centro. Com rituais sagrados, momentos de profunda reflexão, atividades na natureza e vivência com a cultura local, este é o refúgio perfeito para você abraçar a mudança, superar desafios e expandir seus horizontes. Permita que a luz essencial do seu coração floresça em sua totalidade. foto: @triptofollow PROGRAMAÇÃO DIA 1 - MANTENHA O FOGO ACESO O Fogo é nossa energia vital Transfer aeroporto Apresentação da casa e acomodações Café da tarde Descanso Egrégora em Círculo Sagrado - Momento dedicado a apresentações dos participantes e detalhes sobre o programa Meditação de Ancoramento com a Energia da Floresta e Oceano Jantar Recolhimento DIA 2 - PODER DA TERRA Terra representa nosso corpo Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Workshop Medicina Ayurveda Almoço Passeio de Quadríciculo por do sol Jantar Recolhimento DIA 3 - FLUIDEZ NAS ÁGUAS A água move nossas emoções Café da manhã Transfer - Caraíva para vivência Tribo Porto do Boi - Banho de Ervas Medicinais, Pintura Pataxó, Defumação de Incenso, Cantos Pataxó Almoço Culinária Pataxó Retorno Café da tarde na Piscina Yoga e Meditação Jantar Recolhimento DIA 4 - AMOR E AMOR PRÓPRIO O ar representa nossos pensamentos e comunicação Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Almoço Almar Beach Day Cerimonia do Cacau Jantar Recolhimento DIA 5 - ESPÍRITO LIVRE Éter representa nossa alma, conexão com os Reinos Espirituais Bom dia com Yoga e Meditação Café da manhã Relaxamento na Piscina SAUDAÇÕES, AGRADECIMENTOS E DESPEDIDA Saída Tranfers até o aeroporto * A ordem das atividades pode sofrer alterações CASA 5 ELEMENTOS Uma Jornada Pelos 5 Elementos: Onde o Luxo Encontra a Essência Natural Para quem sonha com uma viagem que vai além do convencional, que nutre a alma e revigora os sentidos, existe um lugar onde o luxo se encontra com a natureza de forma sublime. Cada detalhe é pensado para harmonizar corpo e mente, e a Casa 5 Elementos em Trancoso convida seus hóspedes a viverem uma experiência inesquecível na Bahia. Localizada em um dos destinos mais cobiçados do Brasil, Trancoso, a Casa 5 Elementos não é apenas uma hospedagem. Ela se apresenta como um convite a uma imersão nos princípios do Feng Shui e na beleza dos elementos da natureza. Cada uma de suas suítes é uma homenagem a um dos cinco elementos: Fogo, Madeira, Terra, Água e Metal. Da paleta de cores aos materiais, cada ambiente foi cuidadosamente desenhado para proporcionar sensações únicas de bem-estar e equilíbrio. A decoração mistura o rústico-chic, que é a cara de Trancoso, com peças de artesanato brasileiro autêntico. O reboco Santa Fé e a madeira de demolição contam histórias, criando uma atmosfera acolhedora e cheia de personalidade. Os visitantes se sentirão em casa, mas com todo o conforto e exclusividade de um paraíso particular. Situada em condomínios exclusivos em Trancoso, a Casa 5 Elementos oferece a privacidade e a segurança desejadas, sem abrir mão da praticidade. O famoso Quadrado, com suas charmosas igrejas e restaurantes, e as paradisíacas praias dos Nativos e Coqueiros estão a poucos minutos, seja para uma caminhada revigorante ou um curto trajeto de carro. Para quem busca uma fuga do comum, onde cada detalhe é pensado para proporcionar uma experiência de luxo consciente e em harmonia com a natureza, permita-se essa jornada de descobertas e reconexão. ATIVIDADES NA NATUREZA CERIMÔNIA DO CACAU O espírito da cerimônia do Cacau é a reconexão com nossos ancestrais que nos transportam para aquele abraço inicial, para aquele calor do lar e da família. Nós nos conectamos com aqueles momentos íntimos e inesquecíveis, convidando as pessoas a compartilhar uma ocasião de fraternidade sentadas em círculo no chão, olhando umas para as outras, reconhecendo-se como iguais e compartilhando aquele doce elixir, um presente dos deuses. Um momento de confiança, em que o aroma e o sabor evocam memórias da infância, uma oportunidade de reconciliação se abre com quem somos e fomos. PRAIA PERFEIÇÃO RÚSTICA Ponto de encontro das boas escolhas. O Almar Praia é o espaço de lazer sustentável que conta com uma estrutura de praia localizada na Praia dos Pescadores, e é onde o senso de comunidade, um dos principais pontos da essência de Trancoso, acontece e toma vida. Alimentação consciente e saudável para nutrir o corpo. Culinária baiana com toques inovadores e coquetéis de inspiração tropical. Neste dia você podera escolher a atividade entre Caiaque, Canoa havaiana, Canoa canadense, Pranchas de surf, Longboard, Wing foil, Stand paddle. CULINÁRIA SENSORIAL E NUTRITIVA Experimente seus sentidos por meio alimentação consciente. Equilibre seu corpo, mente, emoções e energia conectando-se com os aromas e sabores que compõe uma nutrição equilibrada. O cardápio foi cuidadosamente elaborado entre a combinação dos sabores vibrantes e os ingredientes frescos de origem local. Relaxe, delicie-se a conexão natural em uma atmosfera convidativa e emocionante que dá vida ao espírito dos elementos da natureza. ALDEIA PO RTO DO BOI A Aldeia Porto do Boi é o lar de aproximadamente 30 indígenas Pataxó que, desde 2004, mantêm um Centro Cultural com o objetivo de compartilhar e preservar suas tradições. O acesso será feito de barco pelo charmoso rio Caraíva. Ao chegar, você será recebido na Oca dos Rituais, um espaço circular vibrante onde a magia acontece. Palestras e Histórias: Aprenda sobre a rica história, os costumes e os desafios do povo Pataxó. Pintura Corporal: Receba grafismos tradicionais, cada um com seu próprio significado, feitos com tintas naturais. É uma forma de se conectar diretamente com a simbologia indígena. Rodas de Canto e Dança: Participe de rodas interativas, com cantos e danças que expressam a conexão Pataxó com a natureza e o divino. Artesanato: Conheça o belíssimo artesanato Pataxó, feito com matérias-primas naturais e que representa não só uma fonte de renda, mas também a expressão da arte e da força da mãe natureza. Culinária Típica: Delicie-se com pratos tradicionais, como o peixe assado na folha de patioba, acompanhado de purê de banana-da-terra e um reconfortante chá de erva doce. Medicina da Floresta: Entenda como os Pataxó utilizam as plantas e ervas medicinais da Mata Atlântica para a cura e o bem-estar. Visitar a Aldeia Porto do Boi é mais do que um roteiro turístico; é uma oportunidade de aprender sobre a ancestralidade, a resiliência e a sabedoria de um povo que vive em harmonia com a natureza. É sentir o chão sob os pés, abrir o coração para novas perspectivas e contribuir para a manutenção e valorização de uma cultura viva e pulsante. SUA ESSÊNCIA e a ESSÊNCIA da NATUREZA esperam por você para uma profunda e transformadora reconexão. GUIAS DE JORNADA To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. PRISCILA FENZ Priscila é a fundadora e diretora criativa da Fenz Brazil, onde lidera iniciativas voltadas para o crescimento pessoal e transformação coletiva. Ela acredita que a transformação individual é essencial para a transformação coletiva, promovendo o autoconhecimento como um dos pilares para o empoderamento pessoal. Ela busca se conectar com seu público, oferecendo suporte e motivação para aqueles que desejam aprofundar em seu Ser. Frequentemente organiza retiros, eventos, e workshops que incentivam a reflexão, a autodescoberta, o crescimento pessoal, o contato com a natureza e a presença, ajudando os participantes a se conectarem com consigo. ISABELLA PITAKI Isabella Pitaki é uma médica integrativa, astróloga, psicoterapeuta e professora de Yoga que desenvolveu um método de cura alquímica, equilibrando os elementos em todas as dimensões do ser. Com formação em Medicina (FEPAR, 2009) e especialização em Clínica Médica, Isabella aprofundou seus conhecimentos em diversas áreas, incluindo Ayurveda (Índia e Brasil), Astrologia (Londres e Búzios), Florais de Bach, Cura Prânica, Alquimia (Itália), Medicina Espagírica, Yoga (diversas formações), bases de Acupuntura e Medicina Antroposófica. Mais recentemente, explorou o uso terapêutico da cannabis (UNIFESP, 2023) e Psicoterapia Psicodélica Assistida (Harvard, EUA, 2023 e 2024; Mind Medicine, Austrália, 2023). De 2010 a 2018, atuou como médica emergencista. Desde 2009, guia práticas de Yoga e, a partir de 2017, ministra formações de professores em diversas cidades, no Brasil e no exterior, em parceria com Premananda Yoga e Centre Hospitalier de la Polynesie Française. Em 2021, fundou sua própria escola, reconhecida pelo MEC como pós-graduação. Atualmente, Isabella trabalha como médica integrativa, utilizando o Ayurveda e a Astrologia para diagnóstico e tratamento, baseando-se nos cinco elementos. É prescritora canábica e atua como ativista da regeneração da medicina. Através de consultas online, oferece orientações individualizadas que integram mente, corpo e espírito, visando o bem-estar físico, resiliência emocional e realização espiritual de seus pacientes globalmente. CAROLINE GOES Caroline é uma artista visual e fotógrafa que iniciou sua paixão na adolescência. Sua visão artística foi profundamente moldada por viagens a mais de 30 países, incluindo Indonésia, Camboja, China e Egito, onde usou a fotografia para capturar a essência de lugares e pessoas. Ela se formou em Jornalismo Visual na Brooks Institute of Photography, na Califórnia, e concluiu a graduação em Comunicação Social (Cinema) na PUC-Rio. Sua experiência profissional inclui colaborações com a UNICEF na Nova Zelândia, Sony e Airbnb. Caroline utiliza a fotografia como uma ferramenta de autoconhecimento, reconexão e inspiração, buscando retratar a essência pura de produtos, paisagens e pessoas, mesclando elementos lúdicos e documentais. Ela documentou a Rota das Baleias e participou de projetos com indígenas Yawanawas na Amazônia. Atualmente, Caroline vive no Rio de Janeiro, onde segue explorando e compartilhando sua visão do mundo através da arte. MARIA TEREZA FINOTI Maria Tereza é chef de cozinha e escritora gastronômica, uma alquimista apaixonada pela natureza e pelas culturas do mundo, que busca contar histórias através do alimento. Defende a consciência alimentar, o respeito para com os ciclos na natureza, e o alimento como medicina. Formada em Design Gráfico, com pós em gastronomia e nutrição e em food design e amante da medicina Ayurveda, Ma tem a missão de unir a estética à sua paixão pela cozinha e pela natureza. Com passagens por restaurantes da Austrália, Tailândia e Indonésia, mas principalmente, na Bahia e Minas Gerais, ela divide conosco seus conhecimentos em forma de encontros deliciosos e banquetes regenerativos. VALORES DO PACOTE POR PESSOA: Quarto Compartihado Duplo R$ 7.700 Quarto Compartihado Triplo R$ 6.700 Quarto Individual R$ 9.350 O QUE ESTA INCLUSO NA SUA IMERSÃO TRANSPORTE Traslados exclusivos : Ida e volta entre Aeroporto de Porto Seguro - BA à Trancoso em Van confortável com duração de 3h30. Guia acompanhante: Um guia estará presente desde o desembarque até o retorno, garantindo sua segurança e bem-estar. HOSPEDAGEM E ALIMENTAÇÃO Acomodação : Você terá acesso a acomodações cuidadosamente selecionadas e confortáveis. Refeições completas : Café da manhã, almoço e jantar estão incluídos, com opções saborosas e nutritivas. Experiências gastronômicas: Além das refeições regulares, você terá a oportunidade de experimentar surpresas exclusivas para você se energizar e relaxar. ATIVIDADES Práticas de yoga e meditação : Aulas com a instrutora Isabella Pitaki, proporcionando momentos de relaxamento, autoconhecimento e experiências para aprofundar a sua conexão consigo mesmo e com o universo. Atividades na natureza: Trilhas e atividades guiadas por profissionais locais que te conectarão com a natureza e culura local. OUTROS BENEFICIOS Fotos profissionais: A fotógrafa Caroline registrará os momentos mais especiais da sua imersão para você levar para casa. Kit de boas-vindas : Você receberá um kit com produtos da Fenz Brazil e de outras marcas parceiras, além de um guia prático com informações sobre a imersão. Assessoria completa: Nossa equipe estará à disposição para te auxiliar em todas as etapas da sua jornada, desde a escolha do pacote, o que levar e até o retorno para casa monitorado em cada detalhe pela facilitadora Priscila Fenz O QUE NÃO ESTA INCLUSO Passagens aéreas : As passagens aéreas não estão incluídas no pacote. Você precisará comprá-las separadamente. A recomendação de tarifas flexíveis é importante, pois permite maior flexibilidade (remarcação e reembolso), caso queira comprar antecipada à data da confirmação do grupo. Seguro de viagem: O seguro de viagem também não está incluído. É recomendável contratar um seguro de viagem, pois ele oferece cobertura para diversas situações imprevistas, como gastos médicos, perda de bagagem e cancelamento de voo. Despesas extras: As despesas extras e pessoais não estão inclusas. PAGAMENTOS E RESERVAS Para garantir sua vaga, solicitamos um depósito de R$1.500,00 no ato da reserva. Pagamento total: Grupo confirmado: Formação de grupo com 10 participantes. Após a formação do grupo, você poderá efetuar o pagamento total até 5 de Agosto. Desconto de 5% à vista. 6x sem taxa no cartão de crédito. Até 12x no cartão de crédito com taxas. Para pagamento no boleto dividimos o valor total até 30 dias antes da viagem. Grupo não confirmado: O valor do depósito será integralmente devolvido em 15 dias úteis. CANCELAMENTOS Após a confirmação da formação do grupo, é imprescindível que o pagamento total seja efetuado dentro do prazo estipulado. A falta ou atraso no pagamento resultará no cancelamento automático da sua reserva sem direito a reembolso. Após a confirmação do pagamento total os valores de 50% são reembolsáveis até 45 dias antes da viagem, após esse prazo em caso de cancelamento ou não no-show, não haverá reembolso e não será permitida remarcação em outras experiências. SÃO APENAS 10 vagas. VIVA ESSA EXPERIÊNCIA QUERO RESERVAR QUERO MAIS INFORMAÇÕES
- RETIRO COSTA RICA - FENZ Brazil
16 a 20 de maio - Inscrições abertas RETIRO COSTA RICA - O RESPIRO DA SELVA PERMITA que seus SENTIDOS despertem livremente enquanto a ESSÊNCIA da VIDA se revela na natureza. A Essência: Voltar ao Ritmo Original Convidamos você a pausar o ruído da vida moderna e a sintonizar-se com a frequência mais pura da natureza. O Retiro FENZ BRAZIL "O Respiro da Selva" é uma experiência de imersão profunda, cuidadosamente desenhada para reequilibrar o seu corpo,mente e espírito através dos 5 Elementos. No santuário Cala Luna , na Costa Rica, oferecemos um espaço onde a aventura selvagem e o bem-estar se encontram. Esta não é uma jornada de fuga; é uma jornada de retorno. Retorno ao seu centro, à sua clareza e ao ritmo autêntico da Pura Vida. A Jornada: Transformação Através dos 5 Elementos. Durante cinco dias, a natureza de Guanacaste será o nosso guia e professor. Cada dia é dedicado a um elemento, culminando na unificação do SER. Com práticas diárias de yoga e meditação em meio à natureza, workshops de autoconhecimento, técnicas terapêuticas, rituais sagrados e momentos de profunda reflexão. PROGRAMAÇÃO DIA 1 - BOAS VINDAS E ACOMODAÇÃO ÁGUA: Fluxo A arte de soltar o controle e a rigidez emocional Check-in & Boas-vindas: Recepção no Cala Luna com Lanche da tarde. Prática SHALA: Tornando-se Onda O corpo move-se em ondas fluidas para soltar a rigidez da viagem e sincronizar a respiração com o ritmo do oceano. Meditação da Água: Prática para observar as emoções como a maré: vêm e vão, e nós permanecemos calmos com roda de conversa e intregração do grupo. O Grande Azul: Imersão no Oceano: Um mergulho imediato na praia de Tamarindo, simbolizando um batismo de sal para iniciar a jornada com purificação e leveza. SUP no Estuário: A Maestria do Fluxo: O teste de equilíbrio sobre a água. Aprender a surfar nas ondas da vida com graça e sem rigidez. Se cair, apenas levante-se e sorria. JANTAR ORIGENS RECOLHIMENTO DIA 2 - TERRA: Enraizamento A busca pela estabilidade e nutrição. Prática Matinal SHALA: A Dança das Raízes: Foco em posturas de pé para criar estabilidade após o fluxo do Dia 1. CAFÉ DA MANHÃ Tratamento de Alinhamento ou Vitalidade (Lahari Spa)A Reconexão: O toque terapêutico focado em realinhar a estrutura e recarregar a vitalidade, gravando o enraizamento no nível físico. TEMPO LIVRE ALMOÇO O Caminho para o Centro: Labirinto de La Senda: A caminhada silenciosa no labirinto para descarregar o excesso de informação e conectar com o solo. JANTAR ORGANICO na Fazenda RETORNO RECOLHIMENTO DIA 3 - AR: Liberdade A expansão da mente e a clareza da comunicação Prática Matinal SHALA: Abrindo Asas: Abrindo espaço no peito para o elemento Ar e a coragem de voar. CAFÉ DA MANHÃ Aventura: O Voo da Selva (Tirolesa): A atividade externa de maior aventura, sentindo a euforia e a liberdade sobre a copa das árvores. ALMOÇO TEMPO LIVRE O Sopro Vital: Pranayama SHALA: Técnicas respiratórias para clareza mental após a aventura ou Terapia Respiratória (Breathwork) | A Sintonia Sutil: Ritual Sonoro: Uma sessão focada em Sound Healing (Cura pelo Som). O som e a respiração vibram no elemento Ar, trazendo paz e harmonia interna após a aventura do dia. JANTAR | ORIGENS RECOLHIMENTO . DIA 4 - FOGO: Alquimia O despertar da força de vontade e a purificação interior. Prática do Fogo SHALA: Ativando o Sol Interno: Ativação da força de vontade CAFÉ DA MANHÃ Excursão ao Gigante: Vulcão Rincón de la Vieja: A purificação máxima: lama, termas e o fogo da Terra. RETORNO Ritual da Fênix: Cerimónia de manifestação com fogueira para o Ritual quima dos medos JANTAR na Praia RECOLHIMENTO DIA 5 - ÉTER: Unidade A conexão com o espaço e a consciência plena. Mauná SHALA: O Jejum da Palavra: Meditação em silêncio para integrar o aprendizado | Círculo Pura Vida: A Teia da Vida: Encerramento e conexão. CAFÉ DA MANHÃ CHECK OUT O Santuário: Cala Luna Boutique Hotel & Villas O Cala Luna é o cenário perfeito para este trabalho interno. É um hotel premiado pela sua sustentabilidade, onde a selva se encontra com o mar. No coração da Guanacaste, onde o sol beija a terra primeiro, Ergue-se, discreto e sublime, um refúgio verdadeiro. Não é só um hotel, é um abraço, à beira do Pacífico imenso, O Calaluna se revela, um poema escrito com incenso De flores tropicais e a maresia que purifica a alma. Seus caminhos de pedra, entre o verde denso e a palmeira calma, Conduzem à essência do Pura Vida, sem pressa e sem alarde. Aqui, o luxo se veste de natural, a beleza que não se desvanece nem se esvai na tarde. As villas e suítes, ninhos de paz, abertos ao murmúrio da selva, Testemunham o despertar das araras e a brisa que se eleva. Ao longe, a praia de areia dourada espera, quase secreta, Onde a espuma beija a margem, em coreografia eterna e repleta De promessas de tranquilidade. O oceano, azul profundo, É a tela onde o sol pinta seus adeus, no crepúsculo moribundo. E à noite, sob o dossel estrelado, que na Costa Rica é mais vívido e vasto, O Calaluna é o palco de um silêncio que, de tão cheio, afasta Qualquer resquício de pressa ou ansiedade que o mundo nos lega. É o convite para ser, apenas ser, enquanto a vida navega Ao ritmo lento das marés e do cocktail que refresca a jornada. É mais que hospedagem: é a redescoberta da alma liberta, perfumada Pelo jasmim-manga, embalada pelo som do mar. Calaluna é a arte de viver, Onde cada instante é um suspiro, um presente para nunca mais esquecer. Experimente a CONEXÃO com a selva, onde nossos corações se alinham, guiados pelos elementos da NATUREZA . Um lugar para HONRAR a VIDA. Um ponto de ENCONTRO entre a terra e o céu em um LUGAR ABENÇOADO. ATIVIDADES NA NATUREZA IMERSÃO NO OCEANO PACÍFICO EM TAMARINDO A Praia de Tamarindo é o cenário ideal para a sua "Imersão no Oceano", combinando a beleza cênica do Pacífico com a famosa atmosfera Pura Vida da Costa Rica. Areias Douradas e Mar Morno: A região de Guanacaste é conhecida por suas belas praias de areia mais escura e dourada. A temperatura da água do Oceano Pacífico aqui é geralmente agradável, convidando a longos banhos de mar. Extensão Aberta do Pacífico: Ao contrário de baías protegidas, Tamarindo se abre diretamente para a vastidão do Oceano Pacífico. Essa característica garante uma paisagem dramática, especialmente ao pôr do sol. O Som Constante das Ondas: O som das ondas atua como um mantra natural. Esta é a essência de Tamarindo: é uma praia de surf conhecida mundialmente. O constante quebrar das ondas não só cria uma trilha sonora relaxante para quem busca meditação, mas também oferece as condições perfeitas para esportes aquáticos. Atividades de Imersão no Oceano A imersão em Tamarindo vai além de apenas relaxar na areia; ela se concentra em interagir com o ambiente marinho: Stand-Up Paddle (SUP) e Caiaque : Nos momentos de maré baixa ou nas extremidades mais protegidas da baía, estas atividades permitem que você deslize sobre as águas mornas em um ritmo mais tranquilo. Observação de Vida Marinha : A região é importante para a conservação de tartarugas marinhas, onde a desova das tartarugas-de-couro (Laúd) é um espetáculo sazonal incrível. A Praia de Tamarindo oferece uma conexão energética com a força do mar, onde o ritmo constante das ondas dita o ritmo da vida. TIROLESA NO DOSSEL DA FLORESTA Transforme a sua estadia em Costa Rica em uma inesquecível jornada de emoção e natureza. A experiência de Tirolesa no Dossel (Canopy Tour) é a maneira perfeita de vivenciar a deslumbrante Floresta Tropical Seca de Guanacaste a partir de uma perspectiva privilegiada: a copa das árvores. Prepare-se para "voar" sobre a majestosa floresta. O percurso é estrategicamente montado no dossel, a camada mais alta e vibrante da selva, onde a vida selvagem é abundante. Adrenalina Pura : Deslize por cabos de aço resistentes, sentindo a brisa e a emoção do movimento, a centenas de metros de altura do chão da floresta. Segurança Máxima: Você estará sempre conectado e acompanhado por guias profissionais certificados, que garantem a sua segurança e a melhor experiência do início ao fim. Vistas Incomparáveis: A verdadeira recompensa é a vista panorâmica de 360 graus que se abre diante de você. Observe a imensidão da copa das árvores e siga a linha do horizonte até o grandioso Oceano Pacífico. Onde a Natureza Espera A Floresta Tropical Seca oferece um ecossistema único, diferente das florestas chuvosas do sul. Enquanto você desliza, mantenha os olhos abertos para: Vida Selvagem: É comum avistar macacos-prego, iguanas e uma variedade espetacular de pássaros coloridos que habitam o dossel. Flora Exuberante: Aprecie a copa das árvores de espécies nativas, como o Guanacaste (árvore nacional da Costa Rica) e o Caoba. FAZENDA LA SENDA A Fazenda La Senda é um exemplo fascinante de como o turismo na Costa Rica não se limita apenas à aventura, mas também celebra a sustentabilidade, a alimentação consciente e a conexão com o ciclo natural da vida. O Labirinto de Cactos da Fazenda La Senda é a atração de bem-estar mais notável e única da região, oferecendo uma experiência que combina o poder da natureza com a tranquilidade da meditação. O labirinto é uma jornada de imersão e introspecção, onde o foco está na sua energia e na saúde espiritual. Uma Experiência Única no Mundo. Este não é um labirinto comum, ele é: Maior Labirinto do Mundo: Construído em uma área considerável no meio da floresta tropical seca de Guanacaste. Construção Sagrada: Levou anos para ser desenvolvido e está totalmente plantado com mais de 5.000 cactos. Certificação ONU: Foi o primeiro labirinto certificado pelas Nações Unidas, sob o programa "Caminhos de Paz da Mãe Terra" (Senderos De Paz Madre Tierra), reconhecendo seu papel como ferramenta de bem-estar e educação sobre o clima. Energia e Conexão A Experiência é uma Meditação Ativa e um Portal Energético: Campo Eletromagnético: A alta concentração de cactos, que armazenam muita água e possuem numerosos espinhos (como pequenas antenas), cria um ambiente de alta energia. Geometria Sagrada: A estrutura do labirinto se baseia em princípios de Geometria Sagrada (como o Vesica Piscis), desenhado para realinhar a bioquímica, regenerar e equilibrar a energia. Caminhada Terapêutica : A atividade convida à lentidão, presença e foco, permitindo que o participante sinta a energia da terra e do lugar, promovendo autodescoberta e bem-estar. O Labirinto de Cactos de La Senda é um santuário de cura e crescimento pessoal, onde o contato com a natureza e o design sagrado se unem para oferecer uma profunda transformação interior. VULCÃO RINCÓN DE LA VIEJA Localizado na província de Guanacaste, o Parque Nacional Vulcão Rincón de la Vieja é muito mais do que uma montanha; é um laboratório natural vibrante e pulsante. Conhecido como o vulcão mais ativo e geologicamente diverso da Costa Rica, ele oferece uma experiência inigualável onde a aventura, a ciência e o relaxamento se encontram em um só lugar. A Força da Terra: Geotermia e Manifestações Vulcânicas Potes de Lama Borbulhante: Caminhe por trilhas onde a terra respira, encontrando poços de lama cinzenta aquecidos pelo magma subjacente, borbulhando e liberando vapores sulfurosos. Essa lama vulcânica, rica em minerais, é frequentemente utilizada em tratamentos terapêuticos na região. Fumarolas Ativas: Testemunhe a liberação de gases e vapor d'água sob alta pressão através de fissuras na rocha. Fontes Termais Naturais : A mesma energia que gera o vapor alimenta rios e piscinas de águas quentes. As famosas Termas do Rio Negro são um convite ao relaxamento e desintoxicação após um dia de trilha. Natureza Exuberante: De Floresta Seca a Floresta Úmida A vasta área do parque protege uma impressionante transição ecológica. As encostas ocidentais são dominadas pela Floresta Tropical Seca de Guanacaste, enquanto os lados mais altos e orientais abrigam a Floresta Tropical Úmida, criando um ecossistema com uma biodiversidade surpreendente. Vida Selvagem: A diversidade de ecossistemas sustenta uma rica fauna, incluindo macacos-bugios (cujo rugido é ouvido pela floresta), capuchinhos de face branca, tucanos, quetzais e até mesmo a anta. GUIAS DE JORNADA To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. PRISCILA FENZ Priscila é a fundadora e diretora criativa da Fenz Brazil, onde lidera iniciativas voltadas para o crescimento pessoal e transformação coletiva. Ela acredita que a transformação individual é essencial para a transformação coletiva, promovendo o autoconhecimento como um dos pilares para o empoderamento pessoal. Ela busca se conectar com seu público, oferecendo suporte e motivação para aqueles que desejam aprofundar em seu Ser. Frequentemente organiza retiros, eventos, e workshops que incentivam a reflexão, a autodescoberta, o crescimento pessoal, o contato com a natureza e a presença, ajudando os participantes a se conectarem com suas verdadeiras essências. GIULIA GOMES Giulia é apaixonada por arquitetura, arte, natureza e fotografia. Possui uma alma inquieta e exploradora de sensações; exerce a profissão de arquiteta na AflaloGasperini e trabalha como fotógrafa independente. Está sempre em busca de viagens e aventuras que estimulem novas relações com a natureza, como surfe, mergulho, vela e paraquedismo, além de trilhas. Possui estudos sobre a dimensão sensorial da arquitetura e utiliza a interdisciplinaridade para potencializar o desenvolvimento de projetos arquitetônicos e registros fotográficos, buscando instigar outras pessoas a sentirem, contemplarem e vivenciarem os espaços e o momento. MAÍRA LOBATO Maíra Lobato é Professora de Yoga, Sound Healer, Facilitadora de Retiros e Imersões no Brasil e em Bali, Mãe, Pisciana e Carioca Graduada em Economia com Pós em Gestão Ambiental, trabalhou no mercado financeiro e no mundo corporativo como consultora estratégica de sustentabilidade até 2014, quando após muitos questionamentos sobre o sistema e a sociedade, além de crises de saúde, decidiu fazer uma pausa, recalcular sua rota de vida e conhecer a Ásia. Alma solar, coração lunar, amante da Natureza, apaixonada por viagens com propósito, curiosa pelos mistérios da vida e pelas magias de cura, acredita que o autoconhecimento é a chave da evolução. Sempre vivendo processos pessoais, decidiu compartilhar, com amor, suas histórias e experiências de vida junto com suas principais ferramentas, com a intenção de inspirar outras pessoas a buscarem mudanças positivas em suas Jornadas de vida. O Retiro "Respiro da Selva" oferece uma experiência que harmoniza a profundidade espiritual com a emoção da natureza . É um convite para viver a Pura Vida em sua forma mais equilibrada, descobrindo que o segredo do universo reside nos 5 Elementos que dançam dentro de cada ser. VALORES DO PACOTE POR PESSOA: Quarto Duplo R$ 16.675 Quarto Individual R$ 21.781 * consulte disponibilidade SÃO APENAS 12 Vagas. VIVA ESSA EXPERIÊNCIA O QUE ESTA INCLUSO NA SUA IMERSÃO TRANSPORTE Traslados exclusivos : Ida e volta entre Aeroporto de Manaus e embarque do Cruzeiro Untamed em Van confortável e barco privativo. Guia acompanhante: Um guia estará presente desde o desembarque até o retorno, garantindo sua segurança e bem-estar. HOSPEDAGEM E ALIMENTAÇÃO Acomodação : Você terá acesso a acomodações cuidadosamente selecionadas e confortáveis. Refeições : Café da manhã, almoço e jantar estão incluídos, com opções saborosas e nutritivas. Experiências gastronômicas: Além das refeições regulares, você terá a oportunidade de experimentar jantar especial e surpresas culinárias exclusivas para você se energizar e relaxar. ATIVIDADES Práticas de yoga e meditação : Aulas com a instrutora Maíra Lobato, proporcionando momentos de relaxamento e autoconhecimento. Atividades na natureza: Trilhas guiadas por biólogos locais, observação da fauna e flora local, e outras atividades que te conectarão com a natureza. Rituais de autoconhecimento : Experiências para aprofundar a sua conexão consigo mesmo e com o universo e massagem terapeutica do alinhamento dos chakras ou da vitalidade. OUTROS BENEFICIOS Fotos profissionais: A fotografa Giulia Gomes registrará os momentos mais especiais da sua imersão para você levar para casa. Kit de boas-vindas : Você receberá um kit com produtos da Fenz Brazil e de outras marcas parceiras, além de um guia prático com informações sobre a imersão. Assessoria completa: Nossa equipe estará à disposição para te auxiliar em todas as etapas da sua jornada, desde a escolha do pacote, o que levar e até o retorno para casa. O QUE NÃO ESTA INCLUSO Passagens aéreas : As passagens aéreas não estão incluídas no pacote. Você precisará comprá-las separadamente. A recomendação de tarifas flexíveis é importante, pois permite maior flexibilidade (remarcação e reembolso), caso queira comprar antecipada à data da confirmação do grupo. Seguro de viagem: O seguro de viagem também não está incluído. É recomendável contratar um seguro de viagem, pois ele oferece cobertura para diversas situações imprevistas, como gastos médicos, perda de bagagem e cancelamento de voo. Bebidas : Não estão Inclusas. Despesas extras: As despesas extras e pessoais não estão inclusas. PAGAMENTOS E RESERVAS Para garantir sua vaga, solicitamos um depósito de R$1.500,00 no ato da reserva. Pagamento total: Grupo confirmado : Formação de grupo com 12 participantes. Após a formação do grupo, você poderá efetuar o restante pagamento total até 15 de Março Desconto de 5% à vista. 6x sem taxa no cartão de crédito. Até 12x no cartão de crédito com taxas. Para pagamento no boleto dividimos o valor total até 45 dias antes da viagem. Grupo não confirmado : O valor do depósito será integralmente devolvido. RESERVE AGORA CANCELAMENTOS Após a confirmação da formação do grupo, é imprescindível que o pagamento total seja efetuado dentro do prazo estipulado. A falta ou atraso no pagamento resultará no cancelamento automático da sua reserva sem direito a reembolso. Após a confirmação do pagamento total 50% são reembolsáveis até 45 dias antes da viagem, após esse prazo em caso de cancelamento ou não no-show, não haverá reembolso e não será permitida remarcação em outras experiências. QUERO MAIS INFORMAÇÕES
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Âncora 1 O PROJETO | SAVE OUR OCEAN O OCEANO ESTÁ MORRENDO. VAMOS CRIAR MUDANÇAS JUNTOS! Acreditamos que a arte, o design e as mídias podem transcender as fronteiras e inspirar uma mudança positiva. O projeto Save Our Ocean da Fenz Brazil veio para ajudar a dar ao oceano a voz que desesperadamente precisa. Veio passar a mensagem da importância conservação marinha através do consumo consciente. Sabemos que nosso oceano é um sistema de suporte de vida da Terra, fornecendo 70% do oxigênio que respiramos, um sexto da proteína animal que comemos, remédios que nos mantém vivos e saudáveis e muito mais. Nós humanos causamos impactos na forma de sobre pesca, no desenvolvimento costeiro e industrial, nas mudanças climáticas, nos plásticos e outras formas de poluição que afetam a saúde de nossos mares. Infelizmente esses problemas críticos são muitas vezes complexos e difíceis de entender e a arte, o design tem a oportunidade de traduzir esses fatos em histórias que engajam o público e aumenta a conscientização. Tudo começa com uma inspiração e tomamos essa causa como nossa responsabilidade. Transformamos nosso processo produtiv e selecionamos fornecedores que estão em sintonia com nossos princípios, além de nos aliar à Instituições que trabalham com limpezas de praias globalmente e que ou protege a fauna marinha para destinar % de vendas de nossos produtos e apoiar os projetos. Além disso, estamos criando uma comunidade de embaixadores que estão promovendo mudanças locais e defendendo nossos mares com colaboração criativa . Nós encorajamos você a mergulhar mais fundo: Poluição Plástica Em 2050, haverá mais plástico do que peixes no oceano. Pelo menos 8 milhões de toneladas de plástico vazam no oceano a cada ano. Cada pedaço de plástico já criado ainda existe em algum formato ou forma. 95% do plástico no oceano vêm da terra. Os plásticos estão comuns de se ver na praia quanto às conchas marinhas, mas o lixo plástico é mais do que apenas um distúrbio estético, é um sinal de que nós humanos estão tratando os oceanos como uma lata de lixo. Hoje, o oceano e a vida marinha estão enfrentando a ameaça de várias fontes de poluição, e o plástico está entre os mais significativos. O plástico responde por 60 a 80% do lixo marinho e, em áreas de alta densidade, chega a 95%. No meio do Pacífico Norte, o plástico supera o zooplâncton de superfície de seis para um. E o plástico nunca desaparece de verdade, cada pedaço de plástico que já foi feito ainda existe. Mesmo quando queimado, decompõe-se em partículas tóxicas e microscópicas. O plástico não é um material que nosso planeta possa digerir. Como diamantes, o plástico é para sempre. Por exemplo, quando uma garrafa de plástico é descartada de forma inadequada, as chuvas e cursos de água podem varrê-la para uma calha e, eventualmente, para o mar. Flutuando no mar, a radiação UV do sol torna o plástico quebradiço. O plástico se divide em pedaços menores a partir do atrito das ondas. No devido tempo, o plástico se decompõe em partículas micro plásticas, que são fragmentos de plástico menores que um grão de areia ou a ponta de uma agulha. As correntes oceânicas varrem essas partículas de micro plásticas para áreas chamadas de giros, onde há altas concentrações de plástico. Quase todo organismo marinho é contaminado por plástico, desde o plâncton microscópico até as baleias, os maiores mamíferos da Terra. Animais marinhos que se emaranham em plástico podem se afogar ou morrer de fome. O lixo de plástico pode parecer comida para algumas espécies marinhas. Sabe-se que tartarugas confundem sacolas plásticas com águas-vivas. As aves marinhas ingerem seletivamente cores específicas de plástico, confundindo-as com presas. O plástico é encontrado nos estômagos de 85% das espécies de tartarugas, 43% das espécies de aves marinhas e 44% dos mamíferos marinhos. Comer plástico pode impedir a secreção da enzima gástrica (que é necessária para a digestão) e levar o animal a passar fome. Outros problemas resultantes da ingestão de plástico são a falha reprodutiva, os baixos níveis de esteroides e a ovulação retardada. O plástico ingerido também introduz poluentes tóxicos, como DDT e PCBs, nos corpos dos animais. Quanto mais alta a cadeia alimentar uma espécie, maior a quantidade de poluentes que ela terá. Assim, as correntes sanguíneas e os tecidos dos seres humanos têm níveis muito altos de substâncias químicas nocivas, lixiviados por plásticos. Esses produtos químicos são encontrados até em recém-nascidos e no leite materno. Impactante? SEJA VOCÊ TAMBÉM UM MAR DE MUDANÇAS. Reveja seus hábitos. Vamos juntos para um mundo melhor.

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