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- Cópia: Cópia: CONEXÃO COM A NATUREZA | FENZ Brazil
Âncora 1 O PROJETO | SAVE OUR OCEAN O OCEANO ESTÁ MORRENDO. VAMOS CRIAR MUDANÇAS JUNTOS! Acreditamos que a arte, o design e as mídias podem transcender as fronteiras e inspirar uma mudança positiva. O projeto Save Our Ocean da Fenz Brazil veio para ajudar a dar ao oceano a voz que desesperadamente precisa. Veio passar a mensagem da importância conservação marinha através do consumo consciente. Sabemos que nosso oceano é um sistema de suporte de vida da Terra, fornecendo 70% do oxigênio que respiramos, um sexto da proteína animal que comemos, remédios que nos mantém vivos e saudáveis e muito mais. Nós humanos causamos impactos na forma de sobre pesca, no desenvolvimento costeiro e industrial, nas mudanças climáticas, nos plásticos e outras formas de poluição que afetam a saúde de nossos mares. Infelizmente esses problemas críticos são muitas vezes complexos e difíceis de entender e a arte, o design tem a oportunidade de traduzir esses fatos em histórias que engajam o público e aumenta a conscientização. Tudo começa com uma inspiração e tomamos essa causa como nossa responsabilidade. Transformamos nosso processo produtiv e selecionamos fornecedores que estão em sintonia com nossos princípios, além de nos aliar à Instituições que trabalham com limpezas de praias globalmente e que ou protege a fauna marinha para destinar % de vendas de nossos produtos e apoiar os projetos. Além disso, estamos criando uma comunidade de embaixadores que estão promovendo mudanças locais e defendendo nossos mares com colaboração criativa . Nós encorajamos você a mergulhar mais fundo: Poluição Plástica Em 2050, haverá mais plástico do que peixes no oceano. Pelo menos 8 milhões de toneladas de plástico vazam no oceano a cada ano. Cada pedaço de plástico já criado ainda existe em algum formato ou forma. 95% do plástico no oceano vêm da terra. Os plásticos estão comuns de se ver na praia quanto às conchas marinhas, mas o lixo plástico é mais do que apenas um distúrbio estético, é um sinal de que nós humanos estão tratando os oceanos como uma lata de lixo. Hoje, o oceano e a vida marinha estão enfrentando a ameaça de várias fontes de poluição, e o plástico está entre os mais significativos. O plástico responde por 60 a 80% do lixo marinho e, em áreas de alta densidade, chega a 95%. No meio do Pacífico Norte, o plástico supera o zooplâncton de superfície de seis para um. E o plástico nunca desaparece de verdade, cada pedaço de plástico que já foi feito ainda existe. Mesmo quando queimado, decompõe-se em partículas tóxicas e microscópicas. O plástico não é um material que nosso planeta possa digerir. Como diamantes, o plástico é para sempre. Por exemplo, quando uma garrafa de plástico é descartada de forma inadequada, as chuvas e cursos de água podem varrê-la para uma calha e, eventualmente, para o mar. Flutuando no mar, a radiação UV do sol torna o plástico quebradiço. O plástico se divide em pedaços menores a partir do atrito das ondas. No devido tempo, o plástico se decompõe em partículas micro plásticas, que são fragmentos de plástico menores que um grão de areia ou a ponta de uma agulha. As correntes oceânicas varrem essas partículas de micro plásticas para áreas chamadas de giros, onde há altas concentrações de plástico. Quase todo organismo marinho é contaminado por plástico, desde o plâncton microscópico até as baleias, os maiores mamíferos da Terra. Animais marinhos que se emaranham em plástico podem se afogar ou morrer de fome. O lixo de plástico pode parecer comida para algumas espécies marinhas. Sabe-se que tartarugas confundem sacolas plásticas com águas-vivas. As aves marinhas ingerem seletivamente cores específicas de plástico, confundindo-as com presas. O plástico é encontrado nos estômagos de 85% das espécies de tartarugas, 43% das espécies de aves marinhas e 44% dos mamíferos marinhos. Comer plástico pode impedir a secreção da enzima gástrica (que é necessária para a digestão) e levar o animal a passar fome. Outros problemas resultantes da ingestão de plástico são a falha reprodutiva, os baixos níveis de esteroides e a ovulação retardada. O plástico ingerido também introduz poluentes tóxicos, como DDT e PCBs, nos corpos dos animais. Quanto mais alta a cadeia alimentar uma espécie, maior a quantidade de poluentes que ela terá. Assim, as correntes sanguíneas e os tecidos dos seres humanos têm níveis muito altos de substâncias químicas nocivas, lixiviados por plásticos. Esses produtos químicos são encontrados até em recém-nascidos e no leite materno. Impactante? SEJA VOCÊ TAMBÉM UM MAR DE MUDANÇAS. Reveja seus hábitos. Vamos juntos para um mundo melhor.
- BELEZA INTERIOR, FORÇA NATURAL
02. 09. 2025 19h às 21h LACES - Iguatemi Campinas Um evento exclusivo FENZ Brazil no salão Laces, transformado em um santuário de bem-estar, onde o espaço reflete os 5 elementos da Natureza Convidamos você para uma jornada de redescoberta e revitalização, um dia exclusivo onde a expertise em beleza natural da Laces se encontra com a profunda sabedoria do bem-estar. Neste evento único, vamos mergulhar na força dos cinco elementos da natureza – Terra, Água, Fogo, Ar e Éter – para nutrir sua beleza de dentro para fora e fortalecer sua conexão consigo mesma. Dentro do espaço Laces, transformado para a ocasião, cada elemento será um convite à harmonia. Da firmeza da Terra que nos enraíza à fluidez da Água que nos renova, da energia do Fogo que nos impulsiona à leveza do Ar que nos inspira, culminando na expansão do Éter que nos une a tudo. Através de tratamentos personalizados da Laces, práticas revigorantes de yoga e as vibrações curativas do soundhealing, você experimentará uma imersão completa. É a sua chance de se reequilibrar, revitalizar seus sentidos e redescobrir a beleza que brota da sua essência mais pura. Wilmer Caña Acolhimento e o Ritual da Terra A jornada se inicia em um ambiente de tranquilidade e introspecção. Logo na chegada, você será acolhida(o) para um ritual de soroterapia capilar. Com a expertise da equipe Laces, um blend de ativos naturais será aplicado em seu couro cabeludo, através de uma massagem relaxante. Este ato, que honra o elemento Terra, nutre e enraíza, preparando seu corpo e mente para a jornada. Em seguida, uma experiência sensorial com os óleos essenciais 100% naturais da Laces completará este momento, permitindo que você se conecte com sua intuição. A Força Interior em Movimento Com os sentidos aguçados, é hora de ativar a energia do corpo. O instrutor Wilmer Caña conduzirá uma prática energizante de Kundalini Yoga, focada em acender a chama interior do elemento Fogo. É o momento de liberar o que não serve mais e se conectar com sua força pessoal. Para equilibrar, uma meditação e exercícios respiratórios acalmarão a mente, trazendo a leveza do elemento Ar. Imersão, Celebração e Conexão A jornada culmina na integração total. Com a mente e o espírito em harmonia, você será convidada(o) a se deitar para uma sessão de soundhealing imersiva. As vibrações de tigelas e gongos criarão uma experiência de relaxamento profundo, conectando-se com o Éter, o elemento da unidade e da consciência. Para selar o dia com chave de ouro, o evento termina com um brunch exclusivo . É o nosso momento de celebrar a jornada de transformação, desfrutar de sabores que nutrem o corpo, honrando o elemento Terra, e compartilhar essa experiência única em um ambiente de pura conexão. Ao final do evento, cada participante receberá um presente especial: o agendamento exclusivo para uma experiência completa na Laces, que inclui um diagnóstico capilar detalhado e um Ritual de Lavagem e Secagem Modeladora em outra data. Essa experiência, que simboliza a pureza e a fluidez da Água e a maestria do cuidado, é um convite para estender sua jornada, cuidando da beleza de seus cabelos e pele de forma totalmente personalizada. Fotos: @orsigabriella Realização: Parceiros:
- O CÓDIGO DA NATUREZA: Uma Jornada Sensorial e de Conexão Interior
Evento exclusivo FENZ Brazil 31. 01.2026 8h30 às 12h CASA SEOROSA Um evento exclusivo FENZ Brazil na Casa SeoRosa, transformado em um santuário de bem-estar, onde a sabedoria da terra encontra a sua essência. Uma Jornada Sensorial e de Conexão Interior. Você sente que a sua rotina desconectou você do seu próprio ritmo? Nós convidamos você para uma manhã de pausa profunda na Casa SeoRosa, em Campinas. Um retiro de meio-dia desenhado para quem busca mais do que um evento: busca um reencontro. Através do "Código da Natureza", utilizaremos os 5 Elementos (Terra, Água, Fogo, Ar e Éter) como chaves para abrir portais de equilíbrio, clareza e renovação. Prepare-se para uma experiência onde a Cerimônia do Cacau , o Yoga , a Aromaterapia Alquímica e a Arte Meditativa se fundem em um fluxo inesquecível. CRONOGRAMA FOGO: O Despertar da Intenção A Chama que Aquece o Coração Nossa jornada se inicia com a força transformadora do FOGO. Através de uma Cerimônia do Cacau Sagrado, beberemos este elixir ancestral que atua como uma medicina para o coração, expandindo a consciência e a gratidão. É o momento de plantar o seu Sankalpa — a sua intenção mais profunda — acendendo a clareza necessária para os passos seguintes. AR: O Sopro da Liberdade O Fluxo do Movimento Consciente Com o calor do cacau circulando em suas veias, entramos no elemento AR. Em uma Prática de Yoga Conectada (Vinyasa), sua respiração será o guia. Através de movimentos fluidos e conscientes, você irá liberar tensões estagnadas e expandir sua energia vital, sentindo a leveza e a liberdade de habitar o próprio corpo com plenitude. TERRA: O Alimento da Presença A Nutrição que Sustenta a Alma Após a expansão, é hora de aterrar. O elemento TERRA nos acolhe em um Brunch VITAL . Mais do que um café da manhã, é um ritual de nutrição consciente com ingredientes naturais, leves e orgânicos, pensados para honrar o seu templo físico. É o momento de sentir a segurança, o sabor e a presença absoluta no aqui e agora. ÁGUA: A Arte do Desapego O Toque Inesquecível: Mandala Efêmera A ÁGUA nos ensina que a vida é um fluxo constante de mudança. Neste momento de profunda beleza, você criará sua própria Mandala Efêmera, utilizando materiais simbólicos preciosos disponibilizados pelo evento (flores, sementes e pedras). Ao final, em um ato poderoso de liberdade emocional, realizaremos o Ritual do Desmanche, honrando a impermanência e a beleza de saber deixar ir. ÉTER: A Alquimia da Essência Crie o Seu Próprio Código Vibracional No elemento ÉTER, acessamos o campo de todas as possibilidades. No Workshop de Aromaterapia dos 5 Elemento s, você descobrirá como os óleos essenciais conversam com suas emoções. Através de um diagnóstico intuitivo, você será o alquimista da sua própria cura. Com uma Sinergia Personalizada você irá inalar o aroma da sua transformação. INTEGRAÇÃO: O Retorno ao Silêncio O Selo da Jornada Encerramos mergulhando no silêncio interior. Uma Meditação Guiada irá selar todas as vivências da manhã, ancorando a paz e a clareza conquistadas. Você deixará a Casa SeoRosa com o corpo renovado, a mente desperta e com o diagnóstico elemental exclusivo — um lembrete físico de que o Código da Natureza agora vive em você. CASA SEOROSA Alameda dos Vidoeiros, 455 - Gramado Campinas, São Paulo 13101-680 VALOR INSCRIÇÃO: R$145,00 O que sua inscrição garante: Experiência completa Cerimônia do Cacau Prática de Yoga Brunch Todos os materiais para a Mandala Meditativa Vivência Alquímica Aromaterapia Guia de Autoavaliação Elemental Meditação QUERO ME CONECTAR VAGAS LIMITADAS Parceiros:
- Cópia: Cópia: CONEXÃO COM A NATUREZA | FENZ Brazil
Âncora 1 O PROJETO | SAVE OUR OCEAN O OCEANO ESTÁ MORRENDO. VAMOS CRIAR MUDANÇAS JUNTOS! Acreditamos que a arte, o design e as mídias podem transcender as fronteiras e inspirar uma mudança positiva. O projeto Save Our Ocean da Fenz Brazil veio para ajudar a dar ao oceano a voz que desesperadamente precisa. Veio passar a mensagem da importância conservação marinha através do consumo consciente. Sabemos que nosso oceano é um sistema de suporte de vida da Terra, fornecendo 70% do oxigênio que respiramos, um sexto da proteína animal que comemos, remédios que nos mantém vivos e saudáveis e muito mais. Nós humanos causamos impactos na forma de sobre pesca, no desenvolvimento costeiro e industrial, nas mudanças climáticas, nos plásticos e outras formas de poluição que afetam a saúde de nossos mares. Infelizmente esses problemas críticos são muitas vezes complexos e difíceis de entender e a arte, o design tem a oportunidade de traduzir esses fatos em histórias que engajam o público e aumenta a conscientização. Tudo começa com uma inspiração e tomamos essa causa como nossa responsabilidade. Transformamos nosso processo produtiv e selecionamos fornecedores que estão em sintonia com nossos princípios, além de nos aliar à Instituições que trabalham com limpezas de praias globalmente e que ou protege a fauna marinha para destinar % de vendas de nossos produtos e apoiar os projetos. Além disso, estamos criando uma comunidade de embaixadores que estão promovendo mudanças locais e defendendo nossos mares com colaboração criativa . Nós encorajamos você a mergulhar mais fundo: Poluição Plástica Em 2050, haverá mais plástico do que peixes no oceano. Pelo menos 8 milhões de toneladas de plástico vazam no oceano a cada ano. Cada pedaço de plástico já criado ainda existe em algum formato ou forma. 95% do plástico no oceano vêm da terra. Os plásticos estão comuns de se ver na praia quanto às conchas marinhas, mas o lixo plástico é mais do que apenas um distúrbio estético, é um sinal de que nós humanos estão tratando os oceanos como uma lata de lixo. Hoje, o oceano e a vida marinha estão enfrentando a ameaça de várias fontes de poluição, e o plástico está entre os mais significativos. O plástico responde por 60 a 80% do lixo marinho e, em áreas de alta densidade, chega a 95%. No meio do Pacífico Norte, o plástico supera o zooplâncton de superfície de seis para um. E o plástico nunca desaparece de verdade, cada pedaço de plástico que já foi feito ainda existe. Mesmo quando queimado, decompõe-se em partículas tóxicas e microscópicas. O plástico não é um material que nosso planeta possa digerir. Como diamantes, o plástico é para sempre. Por exemplo, quando uma garrafa de plástico é descartada de forma inadequada, as chuvas e cursos de água podem varrê-la para uma calha e, eventualmente, para o mar. Flutuando no mar, a radiação UV do sol torna o plástico quebradiço. O plástico se divide em pedaços menores a partir do atrito das ondas. No devido tempo, o plástico se decompõe em partículas micro plásticas, que são fragmentos de plástico menores que um grão de areia ou a ponta de uma agulha. As correntes oceânicas varrem essas partículas de micro plásticas para áreas chamadas de giros, onde há altas concentrações de plástico. Quase todo organismo marinho é contaminado por plástico, desde o plâncton microscópico até as baleias, os maiores mamíferos da Terra. Animais marinhos que se emaranham em plástico podem se afogar ou morrer de fome. O lixo de plástico pode parecer comida para algumas espécies marinhas. Sabe-se que tartarugas confundem sacolas plásticas com águas-vivas. As aves marinhas ingerem seletivamente cores específicas de plástico, confundindo-as com presas. O plástico é encontrado nos estômagos de 85% das espécies de tartarugas, 43% das espécies de aves marinhas e 44% dos mamíferos marinhos. Comer plástico pode impedir a secreção da enzima gástrica (que é necessária para a digestão) e levar o animal a passar fome. Outros problemas resultantes da ingestão de plástico são a falha reprodutiva, os baixos níveis de esteroides e a ovulação retardada. O plástico ingerido também introduz poluentes tóxicos, como DDT e PCBs, nos corpos dos animais. Quanto mais alta a cadeia alimentar uma espécie, maior a quantidade de poluentes que ela terá. Assim, as correntes sanguíneas e os tecidos dos seres humanos têm níveis muito altos de substâncias químicas nocivas, lixiviados por plásticos. Esses produtos químicos são encontrados até em recém-nascidos e no leite materno. Impactante? SEJA VOCÊ TAMBÉM UM MAR DE MUDANÇAS. Reveja seus hábitos. Vamos juntos para um mundo melhor.
- Cópia: Cópia: CONEXÃO COM A NATUREZA | FENZ Brazil
Âncora 1 O PROJETO | SAVE OUR OCEAN O OCEANO ESTÁ MORRENDO. VAMOS CRIAR MUDANÇAS JUNTOS! Acreditamos que a arte, o design e as mídias podem transcender as fronteiras e inspirar uma mudança positiva. O projeto Save Our Ocean da Fenz Brazil veio para ajudar a dar ao oceano a voz que desesperadamente precisa. Veio passar a mensagem da importância conservação marinha através do consumo consciente. Sabemos que nosso oceano é um sistema de suporte de vida da Terra, fornecendo 70% do oxigênio que respiramos, um sexto da proteína animal que comemos, remédios que nos mantém vivos e saudáveis e muito mais. Nós humanos causamos impactos na forma de sobre pesca, no desenvolvimento costeiro e industrial, nas mudanças climáticas, nos plásticos e outras formas de poluição que afetam a saúde de nossos mares. Infelizmente esses problemas críticos são muitas vezes complexos e difíceis de entender e a arte, o design tem a oportunidade de traduzir esses fatos em histórias que engajam o público e aumenta a conscientização. Tudo começa com uma inspiração e tomamos essa causa como nossa responsabilidade. Transformamos nosso processo produtiv e selecionamos fornecedores que estão em sintonia com nossos princípios, além de nos aliar à Instituições que trabalham com limpezas de praias globalmente e que ou protege a fauna marinha para destinar % de vendas de nossos produtos e apoiar os projetos. Além disso, estamos criando uma comunidade de embaixadores que estão promovendo mudanças locais e defendendo nossos mares com colaboração criativa . Nós encorajamos você a mergulhar mais fundo: Poluição Plástica Em 2050, haverá mais plástico do que peixes no oceano. Pelo menos 8 milhões de toneladas de plástico vazam no oceano a cada ano. Cada pedaço de plástico já criado ainda existe em algum formato ou forma. 95% do plástico no oceano vêm da terra. Os plásticos estão comuns de se ver na praia quanto às conchas marinhas, mas o lixo plástico é mais do que apenas um distúrbio estético, é um sinal de que nós humanos estão tratando os oceanos como uma lata de lixo. Hoje, o oceano e a vida marinha estão enfrentando a ameaça de várias fontes de poluição, e o plástico está entre os mais significativos. O plástico responde por 60 a 80% do lixo marinho e, em áreas de alta densidade, chega a 95%. No meio do Pacífico Norte, o plástico supera o zooplâncton de superfície de seis para um. E o plástico nunca desaparece de verdade, cada pedaço de plástico que já foi feito ainda existe. Mesmo quando queimado, decompõe-se em partículas tóxicas e microscópicas. O plástico não é um material que nosso planeta possa digerir. Como diamantes, o plástico é para sempre. Por exemplo, quando uma garrafa de plástico é descartada de forma inadequada, as chuvas e cursos de água podem varrê-la para uma calha e, eventualmente, para o mar. Flutuando no mar, a radiação UV do sol torna o plástico quebradiço. O plástico se divide em pedaços menores a partir do atrito das ondas. No devido tempo, o plástico se decompõe em partículas micro plásticas, que são fragmentos de plástico menores que um grão de areia ou a ponta de uma agulha. As correntes oceânicas varrem essas partículas de micro plásticas para áreas chamadas de giros, onde há altas concentrações de plástico. Quase todo organismo marinho é contaminado por plástico, desde o plâncton microscópico até as baleias, os maiores mamíferos da Terra. Animais marinhos que se emaranham em plástico podem se afogar ou morrer de fome. O lixo de plástico pode parecer comida para algumas espécies marinhas. Sabe-se que tartarugas confundem sacolas plásticas com águas-vivas. As aves marinhas ingerem seletivamente cores específicas de plástico, confundindo-as com presas. O plástico é encontrado nos estômagos de 85% das espécies de tartarugas, 43% das espécies de aves marinhas e 44% dos mamíferos marinhos. Comer plástico pode impedir a secreção da enzima gástrica (que é necessária para a digestão) e levar o animal a passar fome. Outros problemas resultantes da ingestão de plástico são a falha reprodutiva, os baixos níveis de esteroides e a ovulação retardada. O plástico ingerido também introduz poluentes tóxicos, como DDT e PCBs, nos corpos dos animais. Quanto mais alta a cadeia alimentar uma espécie, maior a quantidade de poluentes que ela terá. Assim, as correntes sanguíneas e os tecidos dos seres humanos têm níveis muito altos de substâncias químicas nocivas, lixiviados por plásticos. Esses produtos químicos são encontrados até em recém-nascidos e no leite materno. Impactante? SEJA VOCÊ TAMBÉM UM MAR DE MUDANÇAS. Reveja seus hábitos. Vamos juntos para um mundo melhor.
- RETIRO FENZ BRAZIL MALDIVAS
RETIRO FENZ BRAZIL MALDIVAS TORNAR-SE CONSCIENTE E EXPERIMENTAR OS PODERES ESPIRITUAIS DA VIDA OCEÂNICA 9 a 16 de Setembro inscrições encerradas AQUELES QUE SÃO CURIOSOS E BUSCAM EXPERIÊNCIAS INSPIRADAS NA NATUREZA FICARÃO PROFUNDAMENTE TOCADOS NO OÁSIS TROPICAL DE TIRAR O FÔLEGO. ESPERE RETORNAR COM UMA COMPREENSÃO MAIS PROFUNDA DE SEU SER, CONECTADO A UMA VIDA SAUDÁVEL, AUTÊNTICA E COM UM NOVO IMPULSO PARA SUSTENTÁ-LA O Programa Retiro Fenz Brazil Maldivas foi projetado para o participante absorver a energia da ilha paradisíaca e inspirar a paixão pela vida e pelo planeta. Serão 6 dias e 5 noites com práticas de yōga & meditação, profundas vivências ecológicas, trocas e ensinamentos para todos, com ou sem experiência prévia, conduzido pela instrutora Louize Paz e a bióloga Maysa Santoro, que compartilharão seus conhecimentos. Você descobrirá o ingrediente para se conectar com o seu eu autêntico. O programa oferece uma jornada única guiando você a uma experiência incrível, cheio de momentos mágicos, alegres, de beleza, reconexão e expansão de consciência que levará a uma transformação de dentro para fora entre os elementos da natureza em um cenário perfeito para desacelerar e mergulhar na autodescoberta e autocuidado e assim criar uma vida tranquila, equilibrada e consciente. Estilos de vida agitados, estresse e falta de tempo geralmente causam um sentimento e uma sensação de desconexão. Descubra as atividades e rituais significativos que restauram o espírito de união e conexão. ENCONTRE o seu EQUILÍBRIO. Cerque sua mente e alma com os elementos da natureza e abrace apenas o momento. A essência de abraçar uma vida SAÚDAVEL, ALEGRE e CONSCIENTE. PRÁTICAS DE YOGA E MEDITAÇÃO As atividades de Yōga e Meditação serão de práticas diárias acompanhadas por sua instrutora. A palavra yōga tem sua origem no sânscrito (antiga língua da Índia e Nepal) e significa "união". Na realidade, o yōga vai muito além das posições físicas e trabalho corporal, ele é um convite para a integração do corpo, mente e alma. Um equilíbrio do ser através do qual se pode atingir estados mais elevados de existência. Vamos trazer a consciência junto com os elementos da natureza - terra, água, fogo, ar e éter - através das práticas dos ásanas, da meditação e dos praánáyámas. Tudo isso imerso nas potentes energias e beleza do Oásis Tropical. A cada prática um mergulho mais fundo em cada elemento e cada posição corporal nos conecta a um ou mais desses elementos. AVENTURAS SOB E ACIMA DO OCEANO Alinhe seu corpo e alma, mergulhe nos poderes de cura da natureza. Conecte-se com a maravilha mágica da natureza que as Maldivas trazem à vida, não apenas em terra, mas também no oceano. Um santuário repleto de momentos mágicos, onde você pode descobrir um dos melhores destinos de mergulho e snorkel do mundo. Conheça tartarugas marinhas, corais, tubarões de recife e milhares de peixes tropicais na mais bela zona livre de estresse. O mergulho é uma forma de meditação que aumenta a consciência e o controle. Ele permite que você experimente a paz interior, limpando sua mente. Uma jornada que nos leva a RECONEXÃO Encontrar tempo para descontrair, relaxar e apenas ser. Conectar com seu corpo, mente e alma em um ambiente seguro com a liberdade de espaço para atrair a sensação de solitude e se relacionar com a natureza. UMA BRISA SUAVE DE AMOR PRÓPRIO E COMPAIXÃO. Descobrir a importância do yōga e como integrá-lo no seu dia -a –dia e conectar com a consciência ecológica através de diálogos sobre sustentabilidade, alimentação, regeneração e economia circular. SNORKEL SAFARI O recife da casa de Dhigurah se estende por alguns quilômetros do lado de fora do atol. É facilmente acessível por um passeio de barco de 10 minutos e a vida selvagem incrível pode ser vista. Tartarugas-de-pente e verdes, raias-águia, tubarões-de-pontas-pretas e brancas, enguias e uma variedade de peixes não são estranho no recife. EXPEDIÇÃO TUBARÃO-BALEIA South Ari Atoll é um local único com alguns dos maiores encontros selvagens do mundo. Em um dia claro e calmo, não é incomum avistar vários tubarões-baleia. Com equipamento de mergulho, você poderá nadar ao lado desses gigantes com facilidade. CORES DO PÔR DO SOL NO BANCO DE AREIA Estar sob o sol em um banco de areia em meio ao Oceano Índico, cercado por uma lagoa sem fim. Como isso soa? Em uma tarde de piquenique é garantido que você irá se surpreender desfrutando da serenidade em uma prática de yoga ao pôr do sol com nada ao seu redor além de águas azuis. ATIVIDADES NA NATUREZA OBSERVAÇÃO DE GOLFINHOS Temos golfinhos-nariz-de-garrafa e golfinhos-rotadores no Atol de Ari. Eles normalmente viajam em pequenos grupos que variam de cinco a quinze. Em ocasiões raras, esses grupos menores se fundem para formar um supergrupo que pode variar de 50 a mais de 100 golfinhos. As baleias-piloto já foram vistas nadando ao lado dos golfinhos. NADAR COM ARRAIA MANTA Conheça as borboletas do mar. Uma envergadura de asa de 4-20 pés. Uma criatura inofensiva e uma das vistas mais fascinantes das águas das Maldivas. Elas não têm ferrão; são amigáveis e adoram companhia. Você pode mergulhar com elas, nadar com elas, tirar fotos e se surpreender com sua identidade única. Este passeio de 2 horas com guias certificados será uma das melhores lembranças de sua vida. To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. AS SUAS GUIAS DE JORNADA MAYSA SANTORO Bióloga e ambientalista, trabalha como educadora ambiental e se dedica a causas de conservação do meio ambiente em ONGs de resgate de fauna silvestre, tanto no Brasil como na África do Sul. Em paralelo, produz conteúdo audiovisual com a finalidade de tornar o meio ambiente visto e valorizado pelas pessoas. MELISSA KEPEN Contadora de histórias multimídia nascida na Califórnia, brasileira criada no Brasil, produtora e defensora do meio ambiente, apaixonada por conceituar e entregar campanhas visuais inovadoras que conectam pessoas e marcas de maneira única, ao mesmo tempo que inspiram o bem estar sócio-ecológico em todo o mundo. LOUIZE PAZ Louize Paz é Instrutura de Yôga e pratica desde 2006. Leonina, com 31 anos, nascida em Porto Alegre e atualmente vive em Garopaba com a Ohana, sua pet aventureira, pois também é surfista e incentiva mulheres a iniciar no surf e se conectarem ainda mais com sua energia feminina e com todos os seus poderes. Lou Paz ama viajar em busca de se conhecer ainda melhor, possui 3 cursos de formação: Yoga Pré-Clássico, Hatha e Vedanta e está sempre estudando e praticando esta filosofia de vida que existe há mais de 5 mil anos. Atua de forma amorosa e ministra as aulas com o principal propósito de ativar a melhor versão em todos os seus alunos. Além de Prof. de Yôga, Lou Paz é Bióloga Marinha formada pela UFRGS e busca através da natureza trazer o contato com os 5 elementos. As práticas desta instrutora são bem energéticas e descontraídas, para que todos os praticantes possam praticar com sorriso no rosto, muita alegria e vontade de serem cada dia melhor. PROGRAMAÇÃO DIA 1 - BOAS VINDAS E ACOMODAÇÕES Traslado do aeroporto Malé para a Ilha Digurah , envolvendo uma viagem de 2 hora de barco. A equipe irá recebê-lo no hotel Bliss e mostrar-lhe o seu quarto. Você irá conhecer os instrutores e os guias que acompanharão o grupo para falar sobre o programa. EGRÉGORA EM CÍRCULO SAGRADO APRESENTAÇÕES & CONEXÕES Momento dedicado a apresentações dos participantes e detalhes sobre o programa. MEDITAÇÃO E ANCORAMENTO COM A ENERGIA DA ILHA Meditação indoor ou outdoor se as condições climáticas permitirem, seguido do jantar de boas-vindas. DIA 2 - PODER DA TERRA Terra representa nosso corpo YOGA E MEDITAÇÃO Bom dia com Yoga e Meditação. Começamos nossa prática pelo elemento terra que é caracterizado pela firmeza. Do ponto de vista fisiológico, a terra é responsável pela parte mais densa do corpo e por todas as estruturas que possuem qualidades anteriores, como ossos, músculos, tendões, etc. O sentido conectado à terra é o sentido do olfato. Cada elemento corresponde a um chakra e, neste caso, o elemento terra pode ser encontrado no primeiro chakra, muladhára. Algumas posições de yôga que trabalham nesse elemento são Tadasana (posição da montanha e Vrikshásana (posição da árvore). Se o corpo fica mais estável, firme e compacto, a mente também constrói um estado de silêncio e de aquietamento. Para sentir esse elemento durante o sádhana (prática de yoga), é importante ter estabilidade física, sentir que cada parte do corpo está de fato conectada às outras partes fluindo e se conectando no conjunto inteiro. CAFÉ DA MANHÃ MERGULHO COM ARRAIS MANTAS Conheça as borboletas do mar. Uma envergadura de asa de 4-20 pés. Uma criatura inofensiva e uma das vistas mais fascinantes das águas das Maldivas. Elas não têm ferrão; são amigáveis e adoram companhia. Você pode mergulhar com elas, nadar com elas, tirar fotos e se surpreender com sua identidade única. Será uma lembrança única em sua vida. ALMOÇO PIQUINIQUE E O PÔR-DO-SOL NO BANCO DE AREIA Estar sob o sol em um banco de areia em meio ao Oceano Índico, cercado por uma lagoa sem fim. Como isso soa? Em uma tarde de piquenique é garantido que você irá se surpreender desfrutando da serenidade em uma prática de yoga ao pôr do sol com nada ao seu redor além de águas azuis . JANTAR E RECOLHIMENTO DIA 3 - FLUIDEZ NAS ÁGUAS A água move nossas emoções YOGA E MEDITAÇÃO Bom dia com Yoga e Meditação. A água move nossas emoções. A água é fluida, não possui forma (assume a forma de seu recipiente) e é caracterizada pelo movimento, pela fluidez e pela leveza. É menos denso que um sólido, mas se expande para preencher completamente o espaço. Proporciona criatividade, dança e amplifica e transmite som. No corpo, rege os sistemas circulatório e linfático, rins e genitais. As características psicológicas são: espontaneidade, capacidade de ser emocional, suavidade, harmonia e adaptabilidade. O sentido conectado à água é o paladar. O chakra que representa esse elemento é o segundo: Swádhisthana. Uma das principais característica da água é o movimento e nesse aspecto nossa prática será de Flow e Vinyasana, ou seja, movimento sincronizado com a respiração. Podemos perceber o elemento água quando fazemos um movimento fluido, delicado e sem esforço entre uma posição e outra. Portanto é muito importante conectar movimento com respiração. E deixar que a prática seja harmônica e ritmada. CAFÉ DA MANHÃ EXPEDIÇÃO SNORKEL TUBARÃO- BALEIA Nossa expedição de tubarão-baleia no Atol de South Ari, é um local único com alguns dos maiores encontros selvagens do mundo. Em um dia claro e calmo, não é incomum avistar vários tubarões-baleia. Onde você poderá nadar com os 'gentis gigantes' do mar. Eles são enormes, majestosos, mas inocentes e únicos. ALMOÇO TEMPO LIVRE NA ILHA TALK IMPACTOS DA PESCA Nesse talk serão abordados os principais impactos da pesca, suas implicações para a vida marinha e como podemos fazer para mitigar as ações nocivas causadas à fauna. JANTAR AVISTAMENTO DE ANIMAIS NOTURNO RECOLHIMENTO DIA 4 - MANTENHA O FOGO ACESO O fogo é nossa energia vital YOGA E MEDITAÇÃO Bom dia com Yoga e Meditação. O fogo é nossa energia vital. É identificado com calor, luz e muita energia. O fogo se move para cima, o fogo transforma, aquece, acende, queima, purifica, destrói, estimula movimentos e atividades e assim focaliza, concentra e possui difícil controle. No corpo governa o sistema digestivo e muscular, o impulso elétrico do coração. As características psicológicas são: determinação, coragem, energia, poder, vitalidade, centralização, lucidez, velocidade. O sentido conectado ao fogo é a visão. O chakra que representa esse elemento é o terceiro: Manipura. Podemos perceber esse elemento quando fazemos todas as posições que trabalham na área abdominal e podemos senti-lo como uma espécie de calor que se desenvolve na área ao redor do umbigo. O Kriyá (atividade de limpeza) é ótimo para ativar o manipura chakra. CAFÉ DA MANHÃ SNORKEL SAFARI O recife da casa de Dhigurah se estende por alguns quilômetros do lado de fora do atol. É facilmente acessível por um passeio de barco de 10 minutos e a vida selvagem incrível pode ser vista. Tartarugas-de-pente e verdes, raias-águia, tubarões-de-pontas-pretas e brancas, enguias e uma variedade de peixes não são estranho no recife. Iremos viver uma aventura fascinante em meio ao ambiente natural, praias brancas, mar azul e ar puro, um lugar para deixar para trás todas as suas preocupações. ALMOÇO TALK AQUECIMENTO GLOBAL E BRANQUEAMENTO DOS CORAIS O talk será abordado o processo de branqueamento dos corais, suas causas e efeitos, além de compreendermos o que são os corais e porque são considerados berçários da vida marinha. JANTAR NO PÔR- DO- SOL Durante as atividades preparamos um jantar na bancada com decorações simples e música leve para criar o ambiente. O jantar será servido pouco antes do pôr do sol e iremos aproveitar o tempo até tarde da noite acompanhados de uma fogueira. FOGUEIRA E ESTRELAS Ritual de queima de medos sob a luz das estrelas e a Lua cheia em plena Maldivas. RECOLHIMENTO DIA 5 - AMOR E AMOR PRÓPRIO O ar representa nossos pensamentos e comunicação YOGA E MEDITAÇÃO Aproveite a manhã para desfrutar a prática inspirada no elemento ar. Ar. Suas propriedades são expansão, leveza, movimento, intangibilidade e ausência de forma. O ar tende a subir e se mover em correntes. No corpo, governa o sistema respiratório. As características psicológicas são: leveza, tranquilidade, clareza e serenidade. O sentido conectado ao ar é o tato. O 4º chakra representa esse elemento, chamado de chakra cardíaco: Anáhata.O aspecto da prática que mais representa o elemento ar é o pránáyáma, ou seja, o processo pelo qual trabalhamos a qualidade da respiração. Graças ao pránáyáma , de fato, a respiração se torna mais lenta, macia e agradável. Isso afeta diretamente a mente, que se torna mais consciente, leve e silenciosa com o tempo e com a prática. Podemos perceber ess e elemento em nossa prática, colocando atenção constante na respiração. CAFÉ DA MANHÃ AÇÃO DE LIMPEZA DE PRAIA TALK SOBRE POLUIÇÃO POR PLÁSTICOS O talk será destinado a entendermos os impactos da poluição plástica no oceano, sua dimensão em dados, quais materiais mais poluentes e como podemos fazer para diminuirmos nossa pegada ecológica. ALMOÇO OBSERVAÇÃO DE GOLFINHOS Navegar pelas águas cristalinas das Maldivas, assistindo a um pôr do sol espetacular e a chance de ver golfinhos. Golfinhos-nariz-de-garrafa e golfinhos-rotadores. Eles normalmente viajam em pequenos grupos que variam de cinco a quinze. Em raras ocasiões, esses grupos menores se fundem para formar super grupos que pode variar de 50 a mais de 100 golfinhos. Lembre-se de manter os olhos abertos para os golfinhos que vêm pular e brincar na proa do barco. JANTAR E RECOLHIMENTO DIA 6 - ESIRÍTO LIVRE O Éter representa nossa alma, conexão com os Reinos Espirituais YOGA E MEDITAÇÃO Aproveite a manhã para desfrutar da última prática inspirada no elemento éter. Representa nossa alma, conexão com os Reinos Espirituais.O éter é ilimitado e vazio, mas potencialmente contém tudo, contém e está contido, nos dá uma sensação de expansão. No corpo, governa o sistema nervoso. As características psicológicas são calma, presença, liberdade, desapego, aumento da sensibilidade e receptividade.O sentido conectado ao éter é a audição. O chakra que representa esse elemento é o quinto: Vishúddha. O aspecto da prática que mais representa esse elemento é a presença e a plena consciência do momento presente que deve acontecer não apenas ao fazer yoga, mas em tudo o que você faz na vida. Quando está tomando água, comendo, respirando, observando o mar, nadando com golfinhos. Em tudo. Estar no presente é o foco deste elemento . CAFÉ DA MANHÃ TEMPO LIVRE NA PRAIA COM SUB E CANOA SAUDAÇÕES, AGRADECIMENTOS E DESPEDIDA Saída do hotel até o aeroporto de Malé * A ordem das atividades pode sofrer alterações. Dhigurah está localizado em South Ari Atoll (ou localmente conhecido como 'Alif Dhaalu') a 2 horas de lancha da capital, Malé. Na língua local, Dhivehi, o nome da ilha pode ser traduzido diretamente para 'Long Island' e, consequentemente, tem a praia mais longa do atol. Suas águas circundantes são conhecidas por serem área de tubarão-baleia. Este 'gigante gentil', atinge até 12 metros de comprimento, pode ser encontrado durante todo o ano. Só no Atol Ari do Sul! ILHA DHIGURAH NAS MALDIVAS BLISS HOTEL Os resorts existem desde os anos 70, mas apenas cerca de uma década atrás as ilhas locais abriram para hotéis. Isso nos permite conhecer as mesmas praias incríveis e atividades relacionadas à água, mas por uma fração do preço do resort. Ficaremos hospedados no hotel Bliss, onde teremos uma experiência inesquecível e autêntica. Eles se concentram nos serviços personalizados. Experimentaremos a vida em uma das ilhas mais bonitas das Maldivas. Embarcaremos em uma aventura culinária depois de passar o dia no sol e no mar. A cozinha, procura utilizar sempre que possível produto locais. Em Dhigurah, cultivam localmente coco, fruta-pão, pinhão e pimenta. O cardápio do restaurante equilibra pratos locais e comida reconfortante para prepará-lo para sua vivência com esforços para manter o menu simples e delicioso. Se você tiver alguma necessidade alimentar especial, informe-nos com antecedência para que possamos preparar uma refeição alternativa para você. Além disso, relaxaremos no jacuzzi e desfrutaremos de smoothies e mocktails. O Wi-Fi é gratuito para manter seus amigos e familiares atualizados sobre suas aventuras tropicais. Teremos momentos para recordar, comida para esperar e sorrisos para compartilhar.
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08.10.2023 | 8H30 SEO ROSA - GRAMADO A FENZ BRAZIL te convida para uma experiência de conexão com a nossa NATUREZA Sentir & Tran sforma-se Cada decisão que tomamos é inspirada na visão de capacitar uma comunidade de indivíduos a se unir para construir um mundo mais consciente. O conteúdo de cura foi projetado para aqueles que procuram não apenas aprimorar suas capacidades físicas, espirituais e intelectuais, mas fundi-las no conhecimento de que o todo é sempre maior do que a soma de suas partes. Aula de Yoga & Meditação 1/4 Solte-se e se conecte com o seu eu mais verdadeiro. Uma prática de yoga para o equilíbrio dos sete chakras com meditação Chakra Sadhana, bija mantras e ásanas para equilíbrio e desbloqueio de cada um deles. No yoga, entendemos que qualquer doença começa a um nível sutil e energético, portanto, um sistema energeticamente equilibrado é muito menos propício a desenvolver processos de adoecimento, sejam físicos ou mentais. Mariana Helena - Instrut ora de Yoga ao som do DJ Thiaguinho SK Café da Manhã Expanda sua mente, nutra seu corpo e eleve sua alma. Vamos trazer a consciência do quanto a nutrição é importante para se manter saudável e obter uma boa qualidade de vida . Além da alimentação proporcionar ao corpo físico todas as vitaminas que precisa, também é possível equilibrar os chakras com o uso de alimentos. Quanto mais trabalhamos o alinhamento, desbloqueando os chakras, curando e abrindo os centros da energia, mais nos tornamos cientes da conexão da saúde e nutrição com o equilíbrio espiritual. Os chakras alinhados aumentam a frequência vibracional, por isso, é essencial para estar saudável tratar dessa relação com os alimentos que ingerimos. Ao explorar a relação entre chakras e comida, você irá obter um conhecimento que promove um corpo sadio e equilibrado. Carol Viesi - Nutricionista Terapêutica 1/4 1/3 Aromaterapia e os Chakras E nesse processo de harmonização do corpo e do espírito iremos trazer a experiência com a Aromaterapia, que irá ativar os centros de energia presentes em nosso corpo. Localizados em sete pontos distintos do cordão energético na coluna vertebral, os chakras atuam no alinhamento e distribuição da energia que circula em nosso sistema. Cada chakra tem relação direta com algum órgão do corpo, que pode ser ativado por um óleo essencial. Ao inalar um determinado aroma, os chakras são ativados. Se recebemos e distribuímos energia de qualidade e compatível com a nossa natureza, nossas glândulas, órgãos e tecidos são vitalizados e têm cada vez mais saúde. As plantas e o reino vegetal em todo seu contexto possuem grande capacidade de nos oferecer energia, um tipo de vibração que é rapidamente assimilado pela aura de todos os seres vivos. Os óleos essenciais são formas altamente concentradas de energia das plantas e, costuma-se dizer, constituem a sua alma, a sua força vital. As plantas têm a capacidade de armazenar um padrão de energia sutil e superior. Essa vibração que assimilamos com admirável facilidade tem a capacidade de elevar nossos padrões consciências a níveis superiores que podem nos levar à cura física, emocional e vibracional. Espaço Almanati com Milene Moraes - Psicoterapeuta FOTOGRAFIA: GABI ORSI @orsigabriella PARCEIROS:
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15.06.2019 | 8H30 SEO ROSA - GRAMADO A Fenz Brazil te convida para uma experiência de reconexão com a nossa Natureza. Bem Estar - Equilíbrio - Consciência AULA SUPERIOGA 9h00 A prática do SuperIoga é uma forma de exercitar o corpo e a mente de forma segura e consciente, com a prática constante você encontrará neste mundo uma nova maneira de lidar com as situações, terá mais força e concentração no seu dia, no seu trabalho e naturalmente sucesso. CHANGE ACADEMIA ATENÇÃO: AS VAGAS SÃO LIMITADAS PARA 50 PESSOAS - RESERVE A SUA LIGANDO PARA A UNIDADE DA ACADEMIA CHANGE DO GRAMADO - TEL +55 (19) 3307.0127 . VIVA O QUE VOCÊ AMA . VIVA COM O CORAÇÃO . GALERIA DE FOTOS por Jonas Morais @jonasmoraisfotografia PARCEIROS: APOIO:
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Você é o Criador da Sua Realidade. Está Pronto para Despertar? Chegou a hora de transcender os padrões que te limitam e manifestar a vida que você nasceu para viver. Harmonize corpo, mente e espírito com a sabedoria dos 5 Elementos e a ciência da coerência interior. DESPERTE O SEU PODER AGORA Âncora 1 Âncora 2 Você se sente preso em um ciclo que não consegue quebrar? Talvez você sinta que, não importa o quanto tente, os mesmos desafios, medos e frustrações continuam aparecendo. Você sabe que tem um potencial maior, mas algo parece te segurar no mesmo lugar, repetindo a mesma realidade dia após dia. Padrões Repetitivos Falta de Clareza Desconexão Interior Você se vê presa nos mesmos padrões, sentindo que sua vida não avança como gostaria. Sua mente parece um turbilhão de pensamentos, dificultando a clareza e a paz interior. Um sentimento de vazio e falta de propósito, como se algo estivesse faltando para se sentir completa. E se você tivesse a chave para reescrever seu roteiro interno e criar uma nova realidade? Apresentando: O Despertar dos Elementos Este não é apenas um guia. É um mapa completo para a sua transformação. Uma fusão poderosa da sabedoria ancestral dos 5 Elementos com as mais avançadas técnicas de neurociência para você, finalmente, assumir o controle da sua energia e cocriar seu futuro. Domine sua energia interna e transforme desequilíbrios em poder. Fortaleça sua coerência interior alinhando mente e coração para manifestar. Supere padrões limitantes e liberte-se do passado que não te serve mais. Acesse o potencial ilimit ad o do campo quântico e viva em plenitude. Uma Jornada Profunda em 5 Etapas Elementares Enraizando a Nova Realidade Mergulhe na solidez do seu ser. Aqui, você irá identificar e liberar os padrões subconscientes que te prendem ao passado, criando uma base sólida para construir seu novo eu. Fluindo no Desconhecido Aprenda a navegar no fluxo das suas emoções. Transforme o estresse em coerência, cultive sentimentos elevados e abra seu coração para o fluxo da vida com gratidão e amor A Chama da Coerência e Criação Acenda sua paixão e defina um propósito claro. Direcione sua energia vital para a manifestação, combinando a intenção da mente com a emoção do coração para cocriar sua realidade. A Clareza da Mente Infinita Liberte sua mente das correntes do passado. Acalme o "vento" dos pensamentos repetitivos, encontre a liberdade no momento presente e acesse um estado de clareza infinita Conectando com a Unidade Transcenda seus limites e conecte-se ao campo de infinitas possibilidades. Aprenda a atrair seu futuro do vazio criativo, tornando-se pura consciência e manifestando o extraordinário. E MUITO MAIS: +15 MATERIAIS DE APOIO! Meditações guiadas, guias de nutrição, o poder do sono, e ferramentas para acelerar sua jornada. Conheça a Fenz Brazil A missão de Priscila Fenz, idealizadora da Fenz Brazil, é capacitar você a se tornar o(a) criador(a) consciente da sua própria realidade. Ela integrou seu estudo em sabedoria ancestral, neurociência e práticas de coerência para criar um método simples e poderoso, capaz de despertar o potencial que já existe dentro de você. Com uma abordagem que une ciência e espiritualidade, esse material te guiará passo a passo para que você possa transcender velhos padrões e manifestar um futuro que ressoa com sua alma. Sua Transformação Começa Agora Receba acesso imediato ao Guia Completo "O Despertar dos Elementos" e todos os 15 bônus exclusivos para iniciar sua jornada de cocriação consciente hoje mesmo. De R$297,00 por apenas 12x de R$8,09 ou R$97,00 à vista SIM, QUERO TRANSFORMAR MINHA VIDA Compra segura | Acesso imediato | Garantia de 7 dias OFERTA ESPECIAL POR TEMPO LIMITADO Agir já Âncora 3 Chega de esperar. Sua nova realidade te chama. A decisão de se reconectar com seu poder interior é o primeiro passo para manifestar a vida que você sonha. Você está pronta? SIM, ESTOU PRONTA Agir já © 2025 Fenz Brazil. Todos os direitos reservados. . A responsabilidade por este produto é exclusivamente da Fenz Brazil. CNPJ: 55.063.117/0001-06
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Explore a agenda da Fenz Brazil e mergulhe em vivências de CONEXÃO com a NATUREZA , desenhadas para promover seu Bem-Estar , Equilíbrio e a expansão da sua Consciência Retiro O Respiro da Selva CALA LUNA - COSTA RICA 16 A 20 de Maio Reservas abertas Retiro O código da Natureza AS CASAS - BAHIA 27 a 31 de Agosto Lista de Interesse Retiro Ritmo da Natureza VILLA PAZ - CEARÁ 4 a8 de Setembro Lista de Interesse Evento O Códio da Natureza CASA SEO ROSA - Campinas/SP 31 de Janeiro Inscrições abertas
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30.11.2019 | 8H30 QUINTAL DO CAMBUÍ A Fenz Brazil te convida para uma experiência de conexão com o corpo - mente - espírito Motivação - Transformação - Ação Título 1 AULA HATHA YOGA O hatha yoga é uma das modalidades mais clássicas do yoga, inclui a construção e permanência de posturas (asanas) e também as sequências (vinyasa) trabalhando o corpo através da isometria, alongamento e força e tranquilizando a mente através do foco e atenção no presente e na respiração. A prática constante pode ajudar a equilibrar o corpo e a mente e a proporcionar grande bem-estar, combatendo a ansiedade e proporcionando saúde no dia-a-dia. CHANGE ACADEMIA ATENÇÃO: AS VAGAS S ÃO LIMITADAS PARA 30 PESSOAS - RESERVE A SUA LIGANDO +55 (19) 98324.8885 - TAXA DE INSCRIÇÃO R$55,00 GALERIA DE FOTOS por Jonas Morais @jonasmoraisfotografia PARCEIROS: APOIO:

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